艾灸

晚上可以艾灸吗？吃完晚饭要等多久艾灸，艾灸完之后多久能洗手和喝水还有洗澡？倪师说艾灸完之后十天不能喝茶，我天天泡决明子茶喝，是不是不能喝了？

搜索一下艾灸注意事项，很多答案都有。
我个人认为尽量不要晚上灸

自己感觉吧，我有时候晚上会灸照海，阴跷脉嘛。不太建议晚上灸，我试过几次，会耳鸣。
一般休息半个小时左右就能正常行动。洗澡建议一个小时以后。如果有事情可以不用太顾及。该洗手就洗手，该喝水就喝水。但澡建议隔一个小时左右再洗。
决明子茶可以喝，不要喝茶叶，红茶和奶茶也不行，我试过几次，一喝第二天那种气就会散掉。
但也不会严重就是了，隔一天再灸回去也一样，就是麻烦一点呗。

吃完饭一般一个多小时灸。但有的情况除外，比如吃错了东西下利，可以马上灸三阴交，不用顾及是不是刚吃了饭。

rovhaye 发表于 2023-10-27 14:29
自己感觉吧，我有时候晚上会灸照海，阴跷脉嘛。不太建议晚上灸，我试过几次，会耳鸣。
一般休息半个小时左右就能正常行动。洗澡建议一个小时以后。如果有事情可以不用太顾及。该洗手就洗手，该喝水就喝水。但澡建议隔一个小时左右再洗。
决明子茶可以喝，不要喝茶叶，红茶和奶茶也不行，我试过几次，一喝第二天那种气就会散掉。
但也不会严重就是了，隔一天再灸回去也一样，就是麻烦一点呗。

谢谢！

rovhaye 发表于 2023-10-27 14:29
吃完饭一般一个多小时灸。但有的情况除外，比如吃错了东西下利，可以马上灸三阴交，不用顾及是不是刚吃了饭。

我现在只灸合谷穴，左右手隔姜灸各三壮，其他穴位现在真没啥时间，也没啥精力灸那么多穴位

vae514 发表于 2023-10-29 00:44
我现在只灸合谷穴，左右手隔姜灸各三壮，其他穴位现在真没啥时间，也没啥精力灸那么多穴位

那没什么事，好好学吧，一步一个脚印

我这几天晚上艾灸三毛穴，其他穴位没晚上灸过。

rovhaye 发表于 2023-10-27 14:29
自己感觉吧，我有时候晚上会灸照海，阴跷脉嘛。不太建议晚上灸，我试过几次，会耳鸣。
一般休息半个小时左右就能正常行动。洗澡建议一个小时以后。如果有事情可以不用太顾及。该洗手就洗手，该喝水就喝水。但澡建议隔一个小时左右再洗。
决明子茶可以喝，不要喝茶叶，红茶和奶茶也不行，我试过几次，一喝第二天那种气就会散掉。
但也不会严重就是了，隔一天再灸回去也一样，就是麻烦一点呗。

请问一下，喝茶为什么会散掉气

就我个人实际体会还有给家人施灸的情况，首先晚上可以灸，除了最开始几天略微不适应，后面的完全没有问题，甚至有的时候特别晚了，我灸完发现竟然到子时了都，仍然没有什么副作用
然后我个人体会艾灸和喝茶没有什么冲突，我没喝过浓茶反正，普通茶饮觉得没有任何问题

zzyyyds 发表于 2023-10-31 14:31
请问一下，喝茶为什么会散掉气

茶的性是这样。楼下说的也对，不用太在意

阿岑 发表于 2023-10-31 10:42
我这几天晚上艾灸三毛穴，其他穴位没晚上灸过。

你灸的三毛穴有效果吗

15516709721 发表于 2023-11-3 08:40
你灸的三毛穴有效果吗

我感觉好好灸，过会儿会犯困 但是效果短，可能是经络不通，需要配合作息，运动什么的。还要长期坚持