老打哈欠是咋会事

中午也睡会不该睡眠不足吧。

虚，虚又不死人，怕啥。

倪野徒 发表于 2024-3-11 16:01
虚，虚又不死人，怕啥。

我还耳鸣呢，想让身体回到20岁的状态是不好整。

828 发表于 2024-3-11 17:48
我还耳鸣呢，想让身体回到20岁的状态是不好整。

凭什么你想回到20岁

多晒太阳补阳气出汗排寒湿，喝小米粥养脾胃，一切都会好的。重点：夏天一定要多排汗，渴了就吃西瓜，不要吃冰棍雪糕！！！

倪野徒 发表于 2024-3-11 20:29
凭什么你想回到20岁

那时候一天睡3到5小时就能接着上班，现在不行了，熬不了夜了。

828 发表于 2024-3-12 08:49
那时候一天睡3到5小时就能接着上班，现在不行了，熬不了夜了。

我的意思是，凭什么能回到年轻。。。。
药肯定是没有要不然几千年来怎么会没有发现。

没睡饱

倪野徒 发表于 2024-3-12 10:03
我的意思是，凭什么能回到年轻。。。。
药肯定是没有要不然几千年来怎么会没有发现。

知道回不到年轻只是想一天睡个5到8小时就精力充沛喝酒不断片。

828 发表于 2024-3-12 12:54
知道回不到年轻只是想一天睡个5到8小时就精力充沛喝酒不断片。

睡觉不好找心肝，喝酒不行找肝。

打哈气阳虚，耳鸣阴虚

倪野徒 发表于 2024-3-12 15:55
睡觉不好找心肝，喝酒不行找肝。

中的