脾虚湿气重和阴虚火旺同时存在怎么调理

一健脾祛湿就口干皮肤干燥

你别自己说什么阴虚阳虚。你说症状，让大家判断一下。然后再总结对照一下

温中祛湿

你给出的信息太少，最好是把症状说的详细一点，或者拍舌照，这样能够更准确的判断病因，更准确的下药

健中为主。

看来是痔疮。
只有痔疮才会去动大肠里的湿，动到大肠里的湿就会口干，皮肤干。
皮肤都说是肺在管，其实皮肤的质量我一直觉得是大肠在管养颜排毒胶囊可不就是泻药么

土豆吸收体内湿气，香蕉减少土豆在体内时间，梨补水，量你看着吃，但是这三样要平衡着吃

寒湿是万病之源，解决办法是补阳气去寒湿，然后调脾胃。按以下方法去做，一个夏天后什么都好了：
多晒太阳补阳气出汗排寒湿，喝小米粥养脾胃，一切都会好的。重点：夏天一定要多排汗，比如晒太阳，汗蒸，不要吃冰棍雪糕！！！

我是五心烦热，精神不好，晚上也睡不好，盗汗，手脚心出汗。不过每天规律排便。另外这三天每天遗精。求解