母亲长期便秘

母亲，55岁，体态肥胖，每天都会和大量茶，长期便秘，长期服用日本的皇汉堂便秘小粉丸。担心皇汉堂小粉丸太寒凉，有什么其他替代的方子吗？

麻子仁丸

搓耳朵，每天坚持搓20分钟，搓的红红的热乎乎的。

仰卧起坐

我给自己打算用大柴胡汤

楼主，一直吃不除根说明什么？说明吃的没用，然后，说一下细节，每天吃的都是什么东西，人是不可能莫名其妙不舒服的，想解决很简单，2天，早上红枣米汤，无论凉热，中午鸡蛋西红柿青菜面条，放点香油和醋，下午水果吃一根香蕉，半根黄瓜，喝水就喝凉白开，不许喝茶和其他肉类也不能吃，一点都不行，做不到那就是口腹之欲比身体重要，晚上吃馒头配西葫芦西红柿丁，所有菜只能用油和盐炒，其他任何调理都不能用，特别是味精生抽老抽之类的，这样吃两天，有什么感觉再聊

一直喝茶是因为口渴吗？便秘口渴说明有实热，实热便秘可以用麻仁丸或大黄 枳实类的泻热通便，这种一般舌苔黄腻（可以拍个舌苔诊断一下）。
如果是因为气滞（舌红但苔白腻）这种容易腹胀，有便意但拉不出来的，可以用木香顺气丸，或木香类行气的方子。
如果是因为气虚，大便干，排便时要非常用力，排便后浑身出汗或伴随有气短，乏力等症状。这个主要是脾虚的缘故，需要补气润肠，用黄芪白术地黄为主。目前口渴的我认为大体不出这三类，您可以根据她的舌苔和症状来判断，或者拍个舌苔在评论区，给您诊断一下

麻仁润肠丸，针灸支沟照海。仙人揉腹