膝盖怕风 冷 比如开了风扇 最小的档 吹到也难受

膝盖怕风 冷 比如开了风扇 最小的档 吹到也难受
就算是夏天 吹风  都要盖个东西在膝盖上
36岁 男
这个有没有什么自疗法，或者是现成的中成药可以吃啊

还是注意保暖吧，我29岁，晚上不盖被子膝盖都不舒服

自疗就去锻炼，深蹲从一二十个练到一二百个，就会好很多了，人老先老腿罢了

肾虚，金匮肾气丸

xy5701315 发表于 2023-10-1 12:01
自疗就去锻炼，深蹲从一二十个练到一二百个，就会好很多了，人老先老腿罢了

谢谢

三水胡祖雄 发表于 2023-10-1 12:10
肾虚，金匮肾气丸

谢谢

Mzzka 发表于 2023-10-1 09:40
还是注意保暖吧，我29岁，晚上不盖被子膝盖都不舒服

谢谢  你也需要保养哦

今年的四-五月，逺距離吹電風扇，我膝蓋受到了風寒，會酸沒有力氣，我用艾灸，很快就就痊癒了。

fujy81 发表于 2023-10-1 20:51
今年的四-五月，逺距離吹電風扇，我膝蓋受到了風寒，會酸沒有力氣，我用艾灸，很快就就痊癒了。

哪个穴位呢