气血虚吃十全大补丸还是阿归补血颗粒更好呢？

20+女性，上次中医说有些气血不足+脾肾虚，月经正常但是量较少。想吃点药调理一下，不知道那种更合适呢？谢谢各位

脾为气血生化之源，脾虚久了肾得不到供养也一起虚了，说明虚得比较久了，补血只是治标，根本在于脾

中医爱好者呀 发表于 2023-10-9 14:09
脾为气血生化之源，脾虚久了肾得不到供养也一起虚了，说明虚得比较久了，补血只是治标，根本在于脾

好的谢谢！

年轻女性脾虚，跟饮食爱吃水果冷饮等寒凉性质的东西有关，也跟穿搭习惯肚脐受凉等有关

中医爱好者呀 发表于 2023-10-9 14:11
年轻女性脾虚，跟饮食爱吃水果冷饮等寒凉性质的东西有关，也跟穿搭习惯肚脐受凉等有关

好，最近已经在戒寒凉了想顺便问一下您，还阳卧金刚功这些辅助运动有推荐吗？我现在每天早上都打金刚功，但是长寿功有点坚持不下来。看一些道友说气血虚不适合只练金刚功，现在在犹豫是否应该换成八段锦

用户0211 发表于 2023-10-9 14:15
好，最近已经在戒寒凉了想顺便问一下您，还阳卧金刚功这些辅助运动有推荐吗？我现在每天早上都打金刚功，但是长寿功有点坚持不下来。看一些道友说气血虚不适合只练金刚功，现在在犹豫是否应该换成八段锦

金刚功升阳，但会消耗气血。
久虚必有淤，脾虚必有湿，先健脾祛湿，补脾阳。
练功偏向于养身，属于强化身体免疫的范畴，你现在还不适合

中医爱好者呀 发表于 2023-10-9 14:20
金刚功升阳，但会消耗气血。
久虚必有淤，脾虚必有湿，先健脾祛湿，补脾阳。
练功偏向于养身，属于强化身体免疫的范畴，你现在还不适合

好的，太感谢您了

最好拍个舌照，我看下

13653121469 发表于 2023-10-10 07:24
最好拍个舌照，我看下

用户0211 发表于 2023-10-10 08:51

根据，你的舌像，你说的那两种药不行

13653121469 发表于 2023-10-10 09:55
根据，你的舌像，你说的那两种药不行

老师，那我适合什么药呢？归脾丸或者参苓白术散适合吗？

用户0211 发表于 2023-10-10 11:36
老师，那我适合什么药呢？归脾丸或者参苓白术散适合吗？

不行，肾阴也亏着呢，脾胃虚寒，上交热，肝火你都有

13653121469 发表于 2023-10-10 11:49
不行，肾阴也亏着呢，脾胃虚寒，上交热，肝火你都有

这个除了汤药之外，没有一种中成药能够管全你的病的

13653121469 发表于 2023-10-10 11:49
这个除了汤药之外，没有一种中成药能够管全你的病的

好的谢谢您，那我只能等之后放假回国再好好调理了

13653121469 发表于 2023-10-10 11:49
这个除了汤药之外，没有一种中成药能够管全你的病的

你好，需要什么汤药啊？

LOVESHA 发表于 2023-12-5 22:15
你好，需要什么汤药啊？

看消息

13653121469 发表于 2023-10-10 11:49
这个除了汤药之外，没有一种中成药能够管全你的病的

请问调理的思路，应该从那个方向开始