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yjf 发表于 2024-7-28 21:53 你这个年纪,好说,戒掉所有不良习惯,早睡早起,练练八段锦或者八部金刚功,一两周就好了
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wang123456 发表于 2024-7-29 17:56 禁欲
chengvs861 发表于 2024-7-29 18:24 身体还年轻,有本钱。不吃药也能好。
v50 发表于 2024-7-30 13:23 念头来了,不要被它定住,你要动手动脚,动身体都可以,然后念口号。
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