轻度贫血

蹲下起来就头晕体检显示轻度贫血，平常就是有点怕冷，夏天也比
别人怕冷，有点脱发该如何调理

逐一回答以下问题：【回答越详细，辨证越准】
1、一天大便几次？大便颜色？是否会成型或干燥、硬、粘马桶，是否便秘
2、一天小便几次？颜色是黄是白
3、是否有腰膝酸软、尿频、尿急、尿不尽情况
4、是否有胸闷、胁骨闷、抑郁、易怒、头晕、气短（喘）、口苦、口干、咽干、口臭、眼干、掉发严重、等症状
5、心跳加速（心悸、心慌）、白天自汗、手脚心流汗、晚上睡觉盗汗；正常运动是否容易出汗；
6、口渴么？【想喝】冷水还是热水----心里渴望，自己强制的不算
7、几点睡觉，睡眠情况如何（难入睡，容易惊醒(几点会醒）、多梦等），睡觉时身体是冷是冷是热、胸部是否有烦热感、手心或脚心是否会发热（或发烫）
8、平时手或脚是冷是热
9、食欲大么？消化好么？饥饿感会明显么？有胃胀么？平时吃寒、热或刺激性食物会肚子不舒服么？
10、精力怎样（神疲乏力、少气懒言）？容易累还是正常
11、身高、体重、年龄
12、还有其它症状么？
13、（月经从几号-几号）月经情况如何？是否会延迟或提前，出血量情况、经血颜色【淡、红、暗】、【稀或稠】、是否有血块（大小）、是否痛经、经前乳房胀痛、经后腰酸痛？

找白天时间拍舌照；

贫血，。。体检只显示贫血，别的数值没有提高是吧？
如果别的数值没有提高，那就说明体内血液数量是不少的，只是参与循环的变少了。估计在淤，在堵的旧血多了，新血不生了，干活的牛马不够了
如果别的数值高了，那就说明身体机制出了问题，原本生产红细胞和白细胞其他细胞的器官出了问题，举例，原本每次生产5个红细胞，1个白细胞。因为体内病毒细菌入侵，变成了每次生产4个红细胞，两个白细胞。然后体内打架打不过，就会申请更多白细胞。就会导致3个甚至2个红细胞，白细胞数量增加到3-4个。这时体内的红细胞数量巨减，携带营养和能量就会变少，人会呼吸急促，头晕，缺氧，浑身乏力，等。当然，贫血就有咯。白血病也是这么来的，白血病是更重的1个红细胞，或者0个红细胞，6个白细胞。因为体内觉得打不过，怎么会打不过呢？其实都是人为的。一发烧，就吃退烧药，退烧针。。。身体以为白细胞不够用，就自动多生白细胞少生红细胞了。。