社恐口齿不清说话不清晰怎么改善

yu18021789239 · 2023-7-28 19:42:23

我感觉我一说话别人听不清我说的概率特别高

takeru · 2023-7-28 20:39:07

我也类似，等一个回答

13159XU · 2023-7-28 23:18:48

心虚胆怯，但是药只能起安抚作用，实际还需要你勇敢面对才可以

15103131886 · 2023-7-28 23:29:09

老景心态课

Lss043 · 2023-7-28 23:30:37

感觉只能多多练习了，练口嘛，指望药物治疗不太可能

以剑之名 · 2023-7-29 13:38:04

气虚所致

zy159357 · 2023-7-29 18:50:30

少看手机电视，多与外界接触

梅菜扣肉 · 2023-7-29 19:44:58

社恐还能怎么办

xiaohuan33 · 2023-7-29 19:47:55

可能是心胆气虚？不懂。有乏力气短自汗少气懒言吗

yl888 · 2023-7-30 07:53:18

胆气不足

来到桃花岛 · 2023-7-30 10:48:40

强肾

不息之河 · 2023-7-30 11:29:14

我以前也有点社恐，现在都有点社牛了。主要是先把形体搞好，抬头挺胸，走路的时候可以尝试多和人对视，多出去走走，久而久之就会表现的很自信。等到没那么社恐的时候，就可以尝试和陌生人交流，比如问路，夸奖别人。主要是要敢于开口，不要怕丑。

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