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倪野徒 发表于 2023-10-16 09:20 冬天怕冷,表阳虚。也就是肺气虚。浑身无力,脾虚。睡不醒,觉多,也是湿盛脾虚。 是不是甜食吃多了?母能令子虚,脾土湿太盛造成子肺虚。虚则补其母,养脾胃即可。湿太盛,以咸(海菜,海藻,海盐,青盐,炮附子,等)泄之,以苦(黄连,白术,等)燥之。 脾为后天之本,顾好脾胃,百病不生。
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倪野徒 发表于 2023-10-16 09:14 要么就是感觉热,但是能穿衣服怕冷,那就是真寒假热。寒在骨髓也。
liyifei1023 发表于 2023-10-17 18:56 特别怕冷 除了冬天脚都是热的 冬天是凉的
liyifei1023 发表于 2023-10-17 18:51 很少吃甜的 不过熬夜很久了会不会这个导致的
倪野徒 发表于 2023-10-17 19:13 我经常熬夜,一熬就是好多天。没你说的这种事。 我给你整体分一下 睡不着的原因,有肝不藏血魂不归,过了三点才能睡着。心肺燥热,心情影响,手脚烦躁,心脏有问题的整宿睡不着。最后就是心情影响睡不着。 冬天怕冷,体寒,肺阳虚,心脏热度不够。脾胃虚没精神,倦怠无力,一睡不起。另外,越睡越困,所以不要一直睡,睡够5小时就可以放飞自我了。 脚热一定是脚底板热,有没有一种可能你的手太热了?
倪野徒 发表于 2023-10-17 19:05 那就是说一到冬天,你就小腹凉咯。 你现在的舌象看起来就是寒湿 手脚热和手脚冷,你可要搞清楚。不是你感觉热或者感觉冷,而是有对比的,手心贴脚心,一手贴额头,看看头冷还是脚底板凉。
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