请教师兄们给辩证下

有上热下寒脚寒有汗，针灸引导后下寒减轻汗还是有。快有一年便溏了，精神不太好。喜卧.疲乏身重。胃口好肚子有点大（吃完饭有胃胀）。自己以四神汤调理除了尿多尤其晚上以外没感觉其他状况（茯苓20芡实15莲子15淮山药15黄芪20陈皮15 薏米20 赤小豆20）

上热下寒，为什么心脏热不能顺利下去，你这情况肯定是中焦寒湿堵在那里了
肚子大，便溏，身体疲倦身重都明显是脾脏的问题
脚寒可以借鉴倪师治静脉曲张的思路，在伤寒太阳篇，同时把少阴篇复习下，估计自己会豁兰开朗
夜尿不知道是否记得倪师凉老将军的故事，不用像老将军那么猛，不夜尿即可，多了反而伤身
还治不好，再把金匮12章关于讲支饮的复习下
自己给自己下的那些穴位也可以发来看看

第一粒尘埃 发表于 2024-1-27 15:24
上热下寒，为什么心脏热不能顺利下去，你这情况肯定是中焦寒湿堵在那里了
肚子大，便溏，身体疲倦身重都明显是脾脏的问题
脚寒可以借鉴倪师治静脉曲张的思路，在伤寒太阳篇，同时把少阴篇复习下，估计自己会豁兰开朗
夜尿不知道是否记得倪师凉老将军的故事，不用像老将军那么猛，不夜尿即可，多了反而伤身
还治不好，再把金匮12章关于讲支饮的复习下
自己给自己下的那些穴位也可以发来看看

多谢师兄，我还没学到金匮后面

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多谢师兄，能给出个方吗

少吃多运动，小建中汤加减喝一喝。主要是饮食结构要改。