中医如何解决天气干燥？不想用加湿器

秋冬来了，干燥，起皮，干裂，还有嗓子眼干等等，主要是嗓子干，咳嗽，直接补脾胃行吗？薏仁加赤小豆煮水喝

葛根汤

白天时间拍下舌照；
【白天自然光】，【别用灯光】，【别对着光】，【别自拍】
【正面】、【反面】

薏仁赤小豆祛湿，阴更加不足，更干。阴不足不能祛湿

秋属肺，肺主皮毛。
秋天有这类干的病，
一般都找小肠和脾的问题。
脾湿严重，就会影响小肠热度，
小肠热度不够，就会影响大肠吸收水分。
影响吸收，就缺少进入肺部的津液，肺部缺少津液，皮肤就会干。三焦主油，缺油也会导致皮肤干。。。。。。

吃点梨
皮肤干燥就涂点润肤的

吃点白萝卜就解决了