11点左右入睡，三点左右醒来，是什么情况

每天11点左右入睡，三点左右醒来，之后要过几个小时后才能睡着，这种是什么情况导致的，怎么解决

舌两侧发红，肝有火，下焦多少有点湿热

逐一回答以下问题：
1、一天大便几次？大便颜色？是否会成型或干燥、硬，是否便秘
2、一天小便几次？颜色是黄是白
3、是否有腰膝酸软、尿频、尿急、尿不尽情况
4、是否有胸闷、胁骨闷、易怒、头晕、气短、口苦、口干、咽干、口臭、掉发严重、等症状
5、有心跳加速、盗汗、自汗、手脚心流汗现象么；正常运动是否容易出汗；
6、口渴么？【想喝】冷水还是热水----心里渴望，自己强制的不算
7、几点睡觉，睡眠情况如何（难入睡，容易惊醒(几点会醒）、多梦等），睡觉时身体是冷是冷是热、手心或脚心是否会烦热
8、平时手或脚是冷是热
9、食欲大么？消化好么？饥饿感会明显么？有胃胀么？平时吃寒、热或刺激性食物会肚子不舒服么？
10、精力怎样？容易累还是正常
11、身高、体重、年龄
12、还有其它症状么？

肺和肝的交界处有实

倪野徒 发表于 2025-2-16 19:55
肺和肝的交界处有实

怎么解决，有没有药食同补的方法或中成药可以解决

石云0119 发表于 2025-2-16 21:56
怎么解决，有没有药食同补的方法或中成药可以解决

估计是痰的多。