非遗传少年白

25岁，从20岁左右开始长了白头发，父母都五十多了都没几根白发，倪师说茜草生地膏有作用，我喝了一个月，还是没有效果，近几年压力挺大了，熬夜多，心情也不好，经常手淫，这几点应该是最主要原因吧，属于压力大导致的白发，请问各位大佬，如何治疗压力大导致的白头发呢
说放松心态也放松不了啊，工作不稳定，车房没着落，父母催婚还紧，自己也不帅不富，而且我本身就不想找对象，愁啊，愁就白了头！

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