随四季变化的长痘

年幼时：每到换季容易流鼻血（可能是空气干燥）
初高中时：换季时嘴角溃烂（涂唇膏就好了）
现在（男，24岁）：
1:额头一年四季都长痘，不多
2.脸上与下巴长痘，到了换季长的特别多，尤其是春夏，换季（我之前都是喝红豆薏米茶，有些效果）

是自己运动好些，还是吃药好些