19岁 很想长高只有165

我19岁只有165非常自卑，我很想长高

我比你还矮

好像没啥好办法，只能每天纯牛奶+鸡蛋。我身边高的人都是纯牛奶不间断，鸡蛋有些人会间断。

灸身柱啊

身体太高好不好，我个人觉得身高要维护的也多身体反而没有矮的好

灸身柱穴

nis 发表于 2023-5-6 11:41
好像没啥好办法，只能每天纯牛奶+鸡蛋。我身边高的人都是纯牛奶不间断，鸡蛋有些人会间断。

牛奶可不兴喝哦

18907025667 发表于 2023-5-6 20:37
牛奶可不兴喝哦

为什么呢，牛奶不是可以补钙嘛

铁铁铁锤锤 发表于 2023-5-6 23:07
为什么呢，牛奶不是可以补钙嘛

建议不能和牛奶，因为牛奶在中医里面属寒性食物，喝多了，湿气会很重的

1、肾中元气充足
2、保暖。血遇寒则凝，筋遇寒则滞。
3、经脉通畅。
人蓼4钱，茯苓3钱，白术3钱，当归3钱,川芎3钱，白芍3钱，川七3钱，冬虫2钱，杜仲3钱，枸杞3钱，红花1钱，大枣1两，淮七2钱，木瓜2钱，碎补2钱，炙草2钱，三棱钱半，莪术钱半，桂枝3钱，生龙骨5钱，生牡蛎5钱。这里面虫草比较贵，不想用虫草的话可以改成红参，或者巴戟天

周长强 发表于 2023-5-8 00:26
1、肾中元气充足
2、保暖。血遇寒则凝，筋遇寒则滞。
3、经脉通畅。
人蓼4钱，茯苓3钱，白术3钱，当归3钱,川芎3钱，白芍3钱，川七3钱，冬虫2钱，杜仲3钱，枸杞3钱，红花1钱，大枣1两，淮七2钱，木瓜2钱，碎补2钱，炙草2钱，三棱钱半，莪术钱半，桂枝3钱，生龙骨5钱，生牡蛎5钱。这里面虫草比较贵，不想用虫草的话可以改成红参，或者巴戟天

你好，请问这个方子可以改善什么

灸身柱穴？

铁铁铁锤锤 发表于 2023-5-6 23:07
为什么呢，牛奶不是可以补钙嘛

牛奶的梗，倪师说过，雌性荷尔蒙

灸太乙和滑肉门，然后灸身柱，不必喝牛奶。

先看看自己身体有没有问题，健康第一位，在此基础上再谈长高

倪师的转骨汤啊

灸身柱和太乙/滑肉门啊，刚学到，

周长强 发表于 2023-5-8 00:26
1、肾中元气充足
2、保暖。血遇寒则凝，筋遇寒则滞。
3、经脉通畅。
人蓼4钱，茯苓3钱，白术3钱，当归3钱,川芎3钱，白芍3钱，川七3钱，冬虫2钱，杜仲3钱，枸杞3钱，红花1钱，大枣1两，淮七2钱，木瓜2钱，碎补2钱，炙草2钱，三棱钱半，莪术钱半，桂枝3钱，生龙骨5钱，生牡蛎5钱。这里面虫草比较贵，不想用虫草的话可以改成红参，或者巴戟天

有用吗

1740730637 发表于 2023-5-6 20:20
灸身柱穴

35岁呢，能有啥办法长高

身柱，太乙，滑肉门
桂枝龙骨牡蛎汤
我跟你一样大，男，159，我都没说什么