Noob诊疗日志（自治）脾虚湿盛减肥

背景
工厂流水线上班，每日运动量特别大 每天3到4万步
症状
四肢不胖 肚子大  体重95公斤  身高175
吃饭很好 吃的多 消化好 有舌齿
药
四神汤（莲子淮山茯苓芡实）
煮水放保温杯每天约2升
持续约4个月
目前165斤左右趋于稳定  有小肚子
前3月每天7分饱  后开始出现脾虚症状四肢无力
后每天九分饱有所缓解四肢无力
最后一月仍在坚持 后发现左手按压会麻（男）
自我诊断血虚
去看医生 气血虚 脾虚  颈椎病（拍片3到4平5到6突）
开药四物汤加减
服药1周（停四神汤）中间离职 休息了几天
有所好转 手不麻了 四肢无力感也消除了
颈椎疼开了西药 没吃   
之前每天早上5点起学习到6点 练金刚功 后因气血不足停
恢复后可以明显感觉身体行走比年前轻快非常多