脾肾肝心肺好像都有问题。我该从哪方面开始入手调理治疗呢？

本人今年30，体重240。

舌象淡紫色，中后段有白色偏黄舌苔，舌尖红有点，舌前端有细碎的裂纹，两侧稍有齿痕，不明显。

头面部爱出油，头顶有脱发现象，嘴唇周围最近半年经常长痘，嘴唇干，有些消渴症状，空腹血糖11左右。血压常年145/105左右。

身体特别爱出汗，尤其头面部分，肋下后背，膝盖腘窝部分也经常出汗，汗珠很明显，最近开始睡觉有盗汗现象，头面部，盗汗现象腿部明显。

身体容易疲惫，没精神，不喜欢说话，注意力不集中，做事缺乏耐心，有点暴躁，喜欢躺着，最近一年半有段时间进食，吃东西积累在胃里难以消化的现象，胃部会胀，摸起来很硬很鼓，感觉有气存在，一般这种情况下会出现积食的现象，打臭嗝，臭鸡蛋味的，大便情况最近有好转，可能和最近一年戒掉冷饮以及牛奶和大部分水果有关，之前只要吃冰的或者西瓜必须腹泻，吃凉的，油腻的，辣的，也都会立刻有腹部绞痛的感觉，必须立刻上厕所，排出后就会缓解。
之前也发帖求助过，按身体一些穴位会有通过打嗝来大量吐气的现象，有小伙伴说是中焦有湿。

自我感觉是脾极其虚弱，肾阴阳气虚，肝气郁滞，有血瘀现象，有痰湿，中焦不通，小肠有热有湿，下焦寒（痛风）。

请问我该从哪方面开始调理身体，希望各位能够
帮忙指点一下，谢谢大家，祝大家身体健康，万事顺意，天天开心吧！

全部可以一起治