运动以后觉得很疲惫，困意很浓，头晕眼花冒金星，但是睡不着

题目症状自觉应该是气虚，血虚，最近目赤有涩痛感，开始出现偶尔视物不清的情况。
手足怕冷，之前脚凉出凉汗，袜子湿湿凉凉的很不舒服，吃了5天的八味地黄丸和右归丸，感觉好了一些。
右侧小腿中下方直至脚踝不舒服，阳陵泉下方经常疼痛，非常用力敲打之会后有缓解。
痛风，血糖高，血压高，脂肪肝，乳糜血，眼屎多。
早晨一场口苦，口腔里可能有牙龈出血情况，因为早起会咳出很多深褐色很黏的东西，已经持续3年以上了。
很容易累，但却睡不着，最近半个月梦很多，能记住的少。记忆力差，颈椎肩膀疼，行为工作需要经常伏案，肩颈有黏连。
感觉自己应该是脾肾阳虚，肾精亏虚，肝气郁结，上热下寒的症状，不会辩证，异常难受。
望麻烦各位师兄扬倪师风采，传悬壶济世之功，不吝赐教，指点迷津，小弟在此万分感谢

年龄不小了吧

这个处方试试，吃之前加点肉桂粉

倪野徒 发表于 2024-3-14 12:28
年龄不小了吧

30应该算不小了吧

z1234567z 发表于 2024-3-14 12:34
这个处方试试，吃之前加点肉桂粉

请问一下咱们的思路是从哪个方面切入的

多晒太阳补阳气出汗排寒湿，喝小米粥养脾胃，一切都会好的。重点：夏天一定要多排汗，渴了就吃西瓜，不要吃冰棍雪糕！！！

肝虚，心虚，肾虚，
右侧小腿中下方直至脚踝，是内还是外。
阳陵泉下方经常痛，这是胆结石
口苦也是胆满了，牙龈出血是火旺
睡眠不好，梦多，记忆力差，颈椎肩膀痛，肾阳不足，受了寒。
这是后颈受寒（应该是长期吹空调），影响了肾髓从督脉上头，脑部缺少肾精的滋补，水也不生木了，造成肝络出了问题。头上器官症状也都是肝的问题。把后背颈椎那边梳理通了，其他症状应该也就都没了，改正当前方式和环境很重要。不然还会继续恶化。
至于胆为啥出问题，，要么是肝影响的，要么就是你长期吃饭不规律造成的。
关键点在于，肝，胆，颈椎。
针后溪试试，你后溪这块儿应该轻碰都是疼的。

症太多先救急症 强心急手足温！当归四逆汤合甘草附子汤加减。不便秘去通草，肝郁失眠加郁金。试试吧。眼睛问题 大黄泡水喝，不要煮。主要是改变饮食习惯。

你这个病根在这个肾阴阳双虚上，首先来说肾阴虚养不了这肝阴肝阴不足，产生肝的虚火，这样就出现这个口苦，跟这个眼睛干涩的这种情况了，再就是眼中有血丝，我为什么断定还有阳虚，因为他当中有这样一条理论，肾阳不虚的话，这脾阳虚不了你四肢凉，大便不成形，你是明显的这个脾阳虚的症状

再一个是什么呢？肾阴亏了，还克制不住这心火，这是你睡眠出现问题的原因

aiming 发表于 2024-3-15 15:28
多晒太阳补阳气出汗排寒湿，喝小米粥养脾胃，一切都会好的。重点：夏天一定要多排汗，渴了就吃西瓜，不要吃冰棍雪糕！！！

吃西瓜就拉肚子，太凉，太热，太辣都不行，肠胃立刻有反应

倪野徒 发表于 2024-3-15 19:11
肝虚，心虚，肾虚，
右侧小腿中下方直至脚踝，是内还是外。
阳陵泉下方经常痛，这是胆结石
口苦也是胆满了，牙龈出血是火旺
睡眠不好，梦多，记忆力差，颈椎肩膀痛，肾阳不足，受了寒。
这是后颈受寒（应该是长期吹空调），影响了肾髓从督脉上头，脑部缺少肾精的滋补，水也不生木了，造成肝络出了问题。头上器官症状也都是肝的问题。把后背颈椎那边梳理通了，其他症状应该也就都没了，改正当前方式和环境很重要。不然还会继续恶化。
至于胆为啥出问题，，要么是肝影响的，要么就是你长期吃饭不规律造成的。
关键点在于，肝，胆，颈椎。
针后溪试试，你后溪这块儿应该轻碰都是疼的。

小腿外侧痛

jacob077 发表于 2024-3-18 16:24
小腿外侧痛

那是胆经。针商丘透丘墟，通一下肝胆经
然后把胃调一下，调脾胃先强心阳，如果舌苔没什么问题，那就桂枝汤先养脾胃，加点入心的强心的比如一点肉桂，干姜，温温阳。

倪野徒 发表于 2024-3-18 17:11
那是胆经。针商丘透丘墟，通一下肝胆经
然后把胃调一下，调脾胃先强心阳，如果舌苔没什么问题，那就桂枝汤先养脾胃，加点入心的强心的比如一点肉桂，干姜，温温阳。

所以我最应该再从心开始调理吗？今天太晚了宿舍熄灯了，明天拍舌头麻烦您再帮忙给看一下

拍下舌照我看看

jacob077 发表于 2024-3-18 21:26
所以我最应该再从心开始调理吗？今天太晚了宿舍熄灯了，明天拍舌头麻烦您再帮忙给看一下

jacob077 发表于 2024-3-19 08:46

jacob077 发表于 2024-3-19 08:46

你这个，首先来说肾阳虚，不能蒸腾精气上升，再就是脾胃也有毛病，这个主要是表现为手脚冰凉，这是你感到困乏的原因，据说这个睡眠方面的问题呢，是这个有心火

13653121469 发表于 2024-3-19 09:04
你这个，首先来说肾阳虚，不能蒸腾精气上升，再就是脾胃也有毛病，这个主要是表现为手脚冰凉，这是你感到困乏的原因，据说这个睡眠方面的问题呢，是这个有心火

感冒金星，这个是精血不能上达的情况

如果根据症状处理颈椎肩膀痛的话，就是葛根汤加白术茯苓了，麻黄散寒，桂枝祛风，白术祛湿，葛根把药性送到头上。肩膀痛是小肠经和胆经，你的胆肯定是有问题的。