小孩儿抵抗力很差！咋办，隔三差五进医院

两个小女孩，一个小学生，一个幼儿园，隔三差五就是发烧进医院，去医院就是抽血检查，吃药吊水，这哪儿能折腾得起身体，小孩子平常也有运动，也不知道为啥总感冒发烧，想知道中医里，有没有温和一点的方法可以提高小孩儿抵抗力的。

你不懂，在中医看来，小孩子感冒发烧，并不是身体差的表现。外界病邪侵入人体，身体本能会自动发起抵抗，于是就发烧，头痛，打喷嚏流鼻涕，喉咙痛啥的

小孩就喜欢动，跑来跑去，出很多汗，中医最忌讳汗出当风，所以出了被去吹风吹空调，出汗应该吃一些津液多的水果，水梨之类，当地盛产什么吃什么，绝对没错，肠胃津液出汗发完，阳就虚了，阳是会固守津液不会跑出去的，表虚的时候出汗得风就是很容易感冒，然后别去找西医治，我见过一个家长因为一个感冒花了1000块都还没好，这个是去年我在一个西医诊所听到的，那个人本来是个中医，结果店里全部是西医的东西，中医没落就是温病派原因，所以去看经方家最好，几块的桂枝汤，葛根汤

肠胃不好。忌口，不要让他们瞎吃八吃。
平时吃饭多么？

桂枝汤

小建中汤

不能吃冷饮，少喝牛奶等奶制品，感冒发烧了就喝中药。这样良性循环几次，一年后就调整过来了。

小孩子爱感冒发烧一般可能是表虚，还有就是吃的太多太油太咸太甜，零食吃的太多，表虚要强脾胃和肺，脾土是肺金的母，肺金是肾水的母，脾土克肾水，养肺就是再养肾。我猜应该先驱寒，姜枣茶，甘草干姜水，姜糖水，姜粉做点小点心什么的，然后固表，这个季节交替的时候可以喝点玉屏风颗粒或者口服液之类的，主要是不要让孩子胡吃海塞生冷不忌。

玉屏风散

黄帝内经说,冬伤于寒，春必温病.

可以看看罗大伦的那本不发烧不咳嗽那本书，他说这种情况是由于小孩子脾虚