每天晚上害怕

我爸妈现在五十多岁了，头发越来越白了，身子也不如以前好了，我特别害怕他们有一天会突然离世，每天晚上睡觉前我都特别害怕，然后头皮就特别难受不知道是发麻还是发凉，白天很少考虑这些，只有到晚上就会控制不住想这些

晚上为阴气所行，阳气既弱。恐伤肾，肾气不足，心气妄动。当补肾固气，合交心神。
桂附地黄汤
肉桂3g 炮附子5g 生地15g 石菖蒲6g 熟地15g 山茱萸12g 山药15g 茯苓15g 生牡蛎30g 泽泻12g 丹皮12g

肝不好吧。肝阳不足，脾虚胡思乱想。
发发火，发泄发泄就好了。拿个枕头摔二三十下。