求助哥哥姐姐们帮忙看看

小弟小时候不懂事，经常不吃早餐，天天都熬夜手淫，从早上到晚上手脚都是凉的暖不热被窝

你舌面到处是裂横，天生就这样的？

逐一回答以下问题：【回答越详细，辨证越准】
1、一天大便几次？大便颜色？是否会成型或干燥、硬、粘马桶，是否便秘
2、一天小便几次？颜色是黄、淡黄、或是白
3、是否有腰膝酸软、尿频、尿急、尿不尽情况，是否有夜尿（几次）
4、是否有胸闷、胁骨闷、抑郁、易怒、头晕、气短（喘）、口苦、口干、咽干、口臭、眼干、掉发严重、等症状
5、心跳加速（心悸、心慌）、白天自汗、手脚心流汗、晚上睡觉盗汗；正常运动是否容易出汗；
6、口渴么？平时是喝冷水还是热水？【想喝】冷水还是热水----心里渴望，自己强制的不算
7、几点睡觉，睡眠情况如何（难入睡，容易惊醒(几点会醒）、多梦等），睡觉时身体是冷是冷是热、胸部是否有烦热感、手心或脚心是否会发热（或发烫）
8、平时手或脚是冷是热，平时身体是怕冷还是怕热？腰、膝是否怕冷？
9、食欲大么？消化好么？饥饿感会明显么？有胃胀么？平时吃寒凉食物肚子是否不舒服么？
10、精力怎样（神疲乏力、少气懒言，运动后加剧）？容易累还是正常
11、身高、体重、年龄
12、还有其它症状么？

yahooocomcn 发表于 2026-3-3 08:46
你舌面到处是裂横，天生就这样的？

从我记事好像就是这样

yahooocomcn 发表于 2026-3-3 08:46
逐一回答以下问题：【回答越详细，辨证越准】
1、一天大便几次？大便颜色？是否会成型或干燥、硬、粘马桶，是否便秘
2、一天小便几次？颜色是黄、淡黄、或是白
3、是否有腰膝酸软、尿频、尿急、尿不尽情况，是否有夜尿（几次）
4、是否有胸闷、胁骨闷、抑郁、易怒、头晕、气短（喘）、口苦、口干、咽干、口臭、眼干、掉发严重、等症状
5、心跳加速（心悸、心慌）、白天自汗、手脚心流汗、晚上睡觉盗汗；正常运动是否容易出汗；
6、口渴么？平时是喝冷水还是热水？【想喝】冷水还是热水----心里渴望，自己强制的不算
7、几点睡觉，睡眠情况如何（难入睡，容易惊醒(几点会醒）、多梦等），睡觉时身体是冷是冷是热、胸部是否有烦热感、手心或脚心是否会发热（或发烫）
8、平时手或脚是冷是热，平时身体是怕冷还是怕热？腰、膝是否怕冷？
9、食欲大么？消化好么？饥饿感会明显么？有胃胀么？平时吃寒凉食物肚子是否不舒服么？
10、精力怎样（神疲乏力、少气懒言，运动后加剧）？容易累还是正常
11、身高、体重、年龄
12、还有其它症状么？

基本上每天1-2次偶尔有两三天一次 黄色 会成型 偶尔前段干燥，粘马桶能冲掉 没有便秘
小便大概5次以上 颜色基本都是淡黄或者白
腰膝酸软不明显 有尿频 尿淋漓 夜尿最多有1次 轻微胸闷 肋骨闷 会有两三天抑郁，易怒 不晕，头有点沉 气短 不口苦，有口干 咽干 没有口臭 眼睛会发酸 掉发不严重
心悸心慌 手脚心发汗不严重 不盗汗 正常运动不易出汗
口干 平时想喝热水
每晚9点以后最晚2点 易惊醒时间不固定惊醒后难入睡 ，睡觉身体热 手脚冰凉 胸部没有烦热感 脚心手心发烫
平时手脚冰凉 怕冷 腰膝怕冷
食欲大 消化挺好 饥饿感明显 有胃胀 吃寒凉可能会拉肚子 吃辣也是
精力不旺盛 脚沉手轻 容易累
身高173 体重120 年龄21
房事易举易软 早泄 放屁多 面色萎靡不振 发黄 流鼻涕

yahooocomcn 发表于 2026-3-3 08:46
逐一回答以下问题：【回答越详细，辨证越准】
1、一天大便几次？大便颜色？是否会成型或干燥、硬、粘马桶，是否便秘
2、一天小便几次？颜色是黄、淡黄、或是白
3、是否有腰膝酸软、尿频、尿急、尿不尽情况，是否有夜尿（几次）
4、是否有胸闷、胁骨闷、抑郁、易怒、头晕、气短（喘）、口苦、口干、咽干、口臭、眼干、掉发严重、等症状
5、心跳加速（心悸、心慌）、白天自汗、手脚心流汗、晚上睡觉盗汗；正常运动是否容易出汗；
6、口渴么？平时是喝冷水还是热水？【想喝】冷水还是热水----心里渴望，自己强制的不算
7、几点睡觉，睡眠情况如何（难入睡，容易惊醒(几点会醒）、多梦等），睡觉时身体是冷是冷是热、胸部是否有烦热感、手心或脚心是否会发热（或发烫）
8、平时手或脚是冷是热，平时身体是怕冷还是怕热？腰、膝是否怕冷？
9、食欲大么？消化好么？饥饿感会明显么？有胃胀么？平时吃寒凉食物肚子是否不舒服么？
10、精力怎样（神疲乏力、少气懒言，运动后加剧）？容易累还是正常
11、身高、体重、年龄
12、还有其它症状么？

多梦 腰腹和小腹偶尔长疹子 每天想的也很多

基本能判断为：先天五脏阴虚（舌裂自幼），后天脾肾阳虚，湿浊肝郁，致上热下寒、本虚标实之寒热错杂证。不过这么年轻就算有点坏习惯也不至于这样呀，想不通，有完整出厂日期吗

欲通三理 发表于 2026-3-3 13:42
基本能判断为：先天五脏阴虚（舌裂自幼），后天脾肾阳虚，湿浊肝郁，致上热下寒、本虚标实之寒热错杂证。不过这么年轻就算有点坏习惯也不至于这样呀，想不通，有完整出厂日期吗

有的 2005年11月02日 农历十月一

577967657 发表于 2026-3-3 13:53
有的 2005年11月02日 农历十月一

几点呢

欲通三理 发表于 2026-3-3 13:54
几点呢

大概晚上8点钟

yahooocomcn 发表于 2026-3-3 08:46
逐一回答以下问题：【回答越详细，辨证越准】
1、一天大便几次？大便颜色？是否会成型或干燥、硬、粘马桶，是否便秘
2、一天小便几次？颜色是黄、淡黄、或是白
3、是否有腰膝酸软、尿频、尿急、尿不尽情况，是否有夜尿（几次）
4、是否有胸闷、胁骨闷、抑郁、易怒、头晕、气短（喘）、口苦、口干、咽干、口臭、眼干、掉发严重、等症状
5、心跳加速（心悸、心慌）、白天自汗、手脚心流汗、晚上睡觉盗汗；正常运动是否容易出汗；
6、口渴么？平时是喝冷水还是热水？【想喝】冷水还是热水----心里渴望，自己强制的不算
7、几点睡觉，睡眠情况如何（难入睡，容易惊醒(几点会醒）、多梦等），睡觉时身体是冷是冷是热、胸部是否有烦热感、手心或脚心是否会发热（或发烫）
8、平时手或脚是冷是热，平时身体是怕冷还是怕热？腰、膝是否怕冷？
9、食欲大么？消化好么？饥饿感会明显么？有胃胀么？平时吃寒凉食物肚子是否不舒服么？
10、精力怎样（神疲乏力、少气懒言，运动后加剧）？容易累还是正常
11、身高、体重、年龄
12、还有其它症状么？

不好弄嘛？

欲通三理 发表于 2026-3-3 13:54
几点呢

哥哥

现在最大的问题是，阴虚火旺，脾胃虚弱，补阴虚则需要寒凉的药，你这也消化不了，平常人一天的药，估计你得按3天吃，才不影响胃口，我能想到的只有针灸加米晶子的方子（比较平和）。你的八字和症状的象是星火燎原之势。福生无量

郑重声明，本方仅供交流学习，一定要以有胃口吃饭为度！！！熟地24g，山萸15g，山药15g，枸杞15g，菟丝子15g，巴戟天10g，肉苁蓉10g，茯苓15g，白术12g，党参15g，炙甘草6g，砂仁6g（后下），黄连3g，肉桂2g，柴胡6g，白芍12g，酸枣仁15g，远志6g

煎服：日1剂，水煎分2次，先服5剂

病机：火浮于上，精亏于下，脾湿肝郁

治则：潜火填精，健脾疏肝

忌生冷熬夜房事

欲通三理 发表于 2026-3-3 14:55
郑重声明，本方仅供交流学习，一定要以有胃口吃饭为度！！！熟地24g，山萸15g，山药15g，枸杞15g，菟丝子15g，巴戟天10g，肉苁蓉10g，茯苓15g，白术12g，党参15g，炙甘草6g，砂仁6g（后下），黄连3g，肉桂2g，柴胡6g，白芍12g，酸枣仁15g，远志6g

煎服：日1剂，水煎分2次，先服5剂

病机：火浮于上，精亏于下，脾湿肝郁

治则：潜火填精，健脾疏肝

牛逼的方子

欲通三理 发表于 2026-3-3 14:55
郑重声明，本方仅供交流学习，一定要以有胃口吃饭为度！！！熟地24g，山萸15g，山药15g，枸杞15g，菟丝子15g，巴戟天10g，肉苁蓉10g，茯苓15g，白术12g，党参15g，炙甘草6g，砂仁6g（后下），黄连3g，肉桂2g，柴胡6g，白芍12g，酸枣仁15g，远志6g

煎服：日1剂，水煎分2次，先服5剂

病机：火浮于上，精亏于下，脾湿肝郁

治则：潜火填精，健脾疏肝

好呢，谢谢师傅

欲通三理 发表于 2026-3-3 14:46
现在最大的问题是，阴虚火旺，脾胃虚弱，补阴虚则需要寒凉的药，你这也消化不了，平常人一天的药，估计你得按3天吃，才不影响胃口，我能想到的只有针灸加米晶子的方子（比较平和）。你的八字和症状的象是星火燎原之势。福生无量

可以外加按摩什么穴位嘛？

欲通三理 发表于 2026-3-3 14:55
郑重声明，本方仅供交流学习，一定要以有胃口吃饭为度！！！熟地24g，山萸15g，山药15g，枸杞15g，菟丝子15g，巴戟天10g，肉苁蓉10g，茯苓15g，白术12g，党参15g，炙甘草6g，砂仁6g（后下），黄连3g，肉桂2g，柴胡6g，白芍12g，酸枣仁15g，远志6g

煎服：日1剂，水煎分2次，先服5剂

病机：火浮于上，精亏于下，脾湿肝郁

治则：潜火填精，健脾疏肝

大概加多少水，煎多长时间

577967657 发表于 2026-3-3 19:10
大概加多少水，煎多长时间

温水加点盐，泡几分钟引火下行，再睡。正常20分钟就行，两次合在一起，估计你一剂药要吃2/3天