各位老师求方法，失眠易醒脱发耳鸣20年肾虚脾虚肝血虚胃气不降怎么调理

1、一天大便不固定，几天一次，不便秘
2、一天小便10次淡黄
3，尿频、尿不尽
4、是否有食道堵，失眠会头晕、口水多、咽不干、口臭、眼干、脱发20多岁开始的现在就后脑有点头发
5、心跳加速（心悸、心慌）、偶尔心脏阵痛；正常运动会出汗；
6、口渴么？平时热水？【想喝】热水
7、几点睡觉，睡眠情况如何（容易睡，容易醒(12-1-2-3会醒）、偶尔梦等），睡觉时身体是冷，手心或脚心冷
8、平时手或脚是冷，平时身体是怕冷
9、食管炎糜烂性胃炎，食道堵得慌，下不去，打嗝打不出来，吃了中药能打嗝了，不怎么反酸了
10、精力怎样失眠会累，容易累
11、身高168、体重120、年龄44
12、还有其它症状
感觉不到饿，饿了就打嗝，反气
眼底出血黄斑水肿模糊
半夜醒来后失眠十多年了
晚上2-3尿
耳鸣20年了
20多年
脱
发

16-35岁经常性遗精，现在不遗精了，吃六味地黄丸好了

很详细，少脉诊，不过问题不大。
病程20年，本虚标实，寒热错杂。脾肾阳虚为本，水湿内停；心肝郁热为标，虚火上冲；胃气不降为变。
肾阳虚：耳鸣20年、脱发（后脑）、尿频、夜尿、怕冷、遗精史。
脾虚湿：纳差、食道堵、打嗝、舌根白腻、齿痕、大便不调。
心肝热：失眠（丑时易醒）、心悸、眼干、眼底出血、口臭、舌红。
胃气逆：食道堵、打嗝、反气、不知饥饿。
症状（上热下寒）、寒水外束+君火司天）、（1982壬戌，先天肾水亏）三者高度吻合，指向同一病机。
病情性质：八纲属里、寒、虚为主，兼标热；脏腑及肾、脾、肝、心四脏；病程已入虚劳，眼底出血为虚火冲逆之兆。
断为：太阴少阴厥阴合病，寒热错杂，虚实互见。病根在肾，波及心肝脾，天时诱发，体质为本。