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运动完后肌肉疼该怎么办?

回复3 | 查看110
楼主
鲤鱼(1级)
楼主2023-7-19 08:44:47 来自手机 使用道具 只看此人 举报
应该怎么办
注:本站内容由网友提供,仅供参考,看病请到正规医院

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3条回复
神回复
沙发
2023-7-19 09:09:41 来自手机 使用道具 只看此人 举报
运动完肌肉痛应该是正常的,只要不是受伤的疼,运动完可以放松一下肌肉,拉伸一下

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板凳
经方派(5级)
2023-7-19 10:00:42 来自手机 使用道具 只看此人 举报
脾主肌肉,木克土,吃点疏肝活血的。

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地板
鲤鱼(1级)
楼主2023-7-19 10:32:16 来自手机 使用道具 只看此人 举报
好的

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