20岁男生脾虚，易腹泻，冬天手脚冰凉，怎样改善？

daxueying · 2023-9-9 15:07:30

20岁男生，喝牛奶或者被凉到就容易腹泻拉肚子，脚经常凉凉的，冬天手脚都冰凉，舌头红且有齿痕，头发乌黑光滑，但有轻微掉发症状（一天掉十多二十根），有眼袋，没有黑眼圈。这是脾虚和肾虚的症状吗？应该怎样改善？

daxueying · 2023-9-9 20:41:16

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好的，我试试。我还有一个症状就是喉咙经常有痰的感觉，但吐出来又是透明的或者白的口水。

13159XU · 2023-9-9 21:54:45

daxueying 发表于 2023-9-9 20:41
好的，我试试。我还有一个症状就是喉咙经常有痰的感觉，但吐出来又是透明的或者白的口水。

脾虚引起的痰湿

daxueying · 2023-9-10 09:33:33

13159XU 发表于 2023-9-9 21:54
脾虚引起的痰湿

好的

daxueying · 2023-9-10 09:41:26

这个人参归脾丸注意事项的第8条，痰湿者禁用，那我是不是不能吃呀

daxueying · 2023-9-10 14:43:17

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好的，谢谢！

Hh1129928196 · 2023-9-10 17:59:14

附子理中汤试试

lxw · 2023-9-11 15:07:59

不要喝牛奶，尽量少吃水果，这些都是寒凉的食物，热性水果可以吃点。看看入秋以后还有没有大太阳的温度高一点的天气，太阳好一点的天气，晒晒背，晒晒脚，去去寒，能晒几天晒几天，多晒。每日最好喝一些米粥，每顿7分饱，享受饥饿，恢复胃气，养好脾胃，可能就会好点。

lyk2018 · 2023-9-12 12:31:08

和我一样

lyk2018 · 2023-9-12 19:03:39

艾灸试试

xiaohuan33 · 2023-9-13 01:50:44

桂枝炮附子汤，灸关元

兰智 · 2023-9-13 11:05:53

小建中汤

daxueying · 2023-9-13 11:52:38

Hh1129928196 发表于 2023-9-10 17:59
附子理中汤试试

好的！

daxueying · 2023-9-13 11:52:56

lxw 发表于 2023-9-11 15:07
不要喝牛奶，尽量少吃水果，这些都是寒凉的食物，热性水果可以吃点。看看入秋以后还有没有大太阳的温度高一点的天气，太阳好一点的天气，晒晒背，晒晒脚，去去寒，能晒几天晒几天，多晒。每日最好喝一些米粥，每顿7分饱，享受饥饿，恢复胃气，养好脾胃，可能就会好点。

我会试试的，谢谢你！

Hh1129928196 · 2024-8-4 21:11:38

用黄连汤或泻心汤类加点白术茯苓试试

Hh1129928196 · 2024-8-4 21:14:18

忌口:生的冷的油大的，注意天气变化加减衣服，有规律的跑步锻炼，注意休息不能过度消耗。

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