求诊，得过抑郁症，身体一直很虚

Leain · 昨天16:37

本帖最后由 Leain 于 2025-1-7 16:42 编辑

本人男，35岁，得过抑郁症，也吃过西药，缓解过一段时间，但是西药的副作用太大了，断掉西药快一年了。这一年里，身体感觉一直很疲惫，做什么都感觉很累，思维很混乱，记忆力不好，少气懒言，情绪很容易焦虑，心慌。身体一直处于亚健康状态，工作效率很低，这一年来一直在想办法调理，由于是在越南，只能在网上问诊买药，也一直尝试学习倪师的视频自救。但是一年了，状态起起伏伏，但是大部分时间都是状态不好。真的很影响工作和家庭相处。真的受不了了，所以想请哪位师父帮我看看，我到底应该怎么调理。

这是我的舌象，谢谢，真的感谢

视频好像看不了，这舌象照片

yahooocomcn · 昨天16:52

逐一回答以下问题：
1、一天大便几次？大便颜色？是否会成型或干燥、硬，是否便秘
2、一天小便几次？颜色是黄是白
3、是否有腰膝酸软、尿频、尿急、尿不尽情况
4、是否有胸闷、胁骨闷、易怒、头晕、气短、口苦、口干、咽干、口臭、掉发多等症状
5、有心跳加速、盗汗、自汗、手脚心流汗现象么；正常运动是否容易出汗；
6、口渴么？【想喝】冷水还是热水----心里渴望，自己强制的不算
7、几点睡觉，睡眠情况如何（难入睡，容易惊醒(几点会醒）、多梦等），睡觉时身体是冷是冷是热
8、平时手或脚是冷是热
9、食欲大么？消化好么？饥饿感会明显么？有胃胀么？平时吃寒、热或刺激性食物会肚子不舒服么？
10、精力怎样？容易累还是正常
11、身高、体重、年龄
12、还有其它症状么？

yahooocomcn · 昨天16:53

你在国外上网买药效果都没保障，如何谈效果；

yuqian1124 · 昨天17:20

六欲病好治，七情病难医

Leain · 昨天17:25

1.一天一般0到1次
2.小便4到5次，一般白色，偶尔黄
3.状态不好时就腰膝酸软，没有尿频，尿急，曾出现过尿不尽，但整年就出现过一两次，而且一般第二天就好了。
4有时胸闷，有时肋部闷，易怒，经常头晕，有时气短，有时口干，有些掉发。
5.心跳有时加速，有时盗汗，自汗严重，手脚心很容易出汗，有时一些轻微运动就出很多汗
6.口渴喜欢喝热水
7，一般11点左右睡觉，要听小说才能入睡，状态不好时就多梦
8手脚一般都是冷的，但有时手脚感觉烦热
9，食欲很好，但消化不是很好，饿的时候饥饿感明显，吃多了很容易胃胀
10，精力很差，很容易就感觉疲惫，做一些轻松的事都会感觉疲惫，心里面也很不想说话，感觉思考跟别人说什么都累得很
11，身高174cm体重72kg,35岁，男
12，感觉思维很混乱，记忆力下降，最近又开始吃扛抑郁的西药

Leain · 昨天17:26

大便一直都不成型

Leain · 昨天17:27

yahooocomcn 发表于 2025-1-7 16:52
逐一回答以下问题：
1、一天大便几次？大便颜色？是否会成型或干燥、硬，是否便秘
2、一天小便几次？颜色是黄是白
3、是否有腰膝酸软、尿频、尿急、尿不尽情况
4、是否有胸闷、胁骨闷、易怒、头晕、气短、口苦、口干、咽干、口臭、掉发多等症状
5、有心跳加速、盗汗、自汗、手脚心流汗现象么；正常运动是否容易出汗；
6、口渴么？【想喝】冷水还是热水----心里渴望，自己强制的不算
7、几点睡觉，睡眠情况如何（难入睡，容易惊醒(几点会醒）、多梦等），睡觉时身体是冷是冷是热
8、平时手或脚是冷是热
9、食欲大么？消化好么？饥饿感会明显么？有胃胀么？平时吃寒、热或刺激性食物会肚子不舒服么？
10、精力怎样？容易累还是正常
11、身高、体重、年龄
12、还有其它症状么？

1.大便一天一般0到1次，一直都不成型
2.小便4到5次，一般白色，偶尔黄
3.状态不好时就腰膝酸软，没有尿频，尿急，曾出现过尿不尽，但整年就出现过一两次，而且一般第二天就好了。
4有时胸闷，有时肋部闷，易怒，经常头晕，有时气短，有时口干，有些掉发。
5.心跳有时加速，有时盗汗，自汗严重，手脚心很容易出汗，有时一些轻微运动就出很多汗
6.口渴喜欢喝热水
7，一般11点左右睡觉，要听小说才能入睡，状态不好时就多梦
8手脚一般都是冷的，但有时手脚感觉烦热
9，食欲很好，但消化不是很好，饿的时候饥饿感明显，吃多了很容易胃胀
10，精力很差，很容易就感觉疲惫，做一些轻松的事都会感觉疲惫，心里面也很不想说话，感觉思考跟别人说什么都累得很
11，身高174cm体重72kg,35岁，男
12，感觉思维很混乱，记忆力下降，最近又开始吃扛抑郁的西药

Leain · 昨天18:14

yuqian1124 发表于 2025-1-7 17:20
六欲病好治，七情病难医

我也知道我心理需要调节，但是道理都懂却不知道怎么去调，偶尔身体状况很好的时候我的心理感觉也能变好，只是所以我一直坚信，我的身体应该中医是能调好的，这两年我也一直在尝试寻医调理，甚至仔细的学倪师的人际，但越学越感觉中医的博大精深，越不知道怎么去调理

yahooocomcn · 昨天18:24

柴胡12、郁金20、龙胆草10、茜草10、黄芩12、知母15、黄连6、升麻10、桂枝10、炙甘草10、党参10、黄芪20、当归15、川芎10、桃仁10、生地25、肉桂6、炮附子15、白术10、茯苓15、薏仁10、芡实10、陈皮10、鸡内金10、山药20、山茱萸15、丹皮10、泽泻15、大枣10个【剪碎，自己超市买】、牡蛎15、龙骨15；

上热下寒，脾极虚；清肝、健脾；

你在国外如果是上网买药，那就一次性拿半个月的药；10天后重新辨证；
你要想药效有保证，你让家里人在当地医院或诊所抓好药，寄给你；

消化不好少吃点，保持7分饱；

Leain · 昨天18:32

yahooocomcn 发表于 2025-1-7 18:24
柴胡12、郁金20、龙胆草10、茜草10、黄芩12、知母15、黄连6、升麻10、桂枝10、炙甘草10、党参10、黄芪20、当归15、川芎10、桃仁10、生地25、肉桂6、炮附子15、白术10、茯苓15、薏仁10、芡实10、陈皮10、鸡内金10、山药20、山茱萸15、丹皮10、泽泻15、大枣10个【剪碎，自己超市买】、牡蛎15、龙骨15；

上热下寒，脾极虚；清肝、健脾；

你在国外如果是上网买药，那就一次性拿半个月的药；10天后重新辨证；
你要想药效有保证，你让家里人在当地医院或诊所抓好药，寄给你；

消化不好少吃点，保持7分饱；

非常感谢，老师

Leain · 昨天18:35

Leain 发表于 2025-1-7 18:32
非常感谢，老师

我的病情若有好转一定向您表示感谢，真的非常感谢老师

Leain · 昨天18:47

yahooocomcn 发表于 2025-1-7 18:24
柴胡12、郁金20、龙胆草10、茜草10、黄芩12、知母15、黄连6、升麻10、桂枝10、炙甘草10、党参10、黄芪20、当归15、川芎10、桃仁10、生地25、肉桂6、炮附子15、白术10、茯苓15、薏仁10、芡实10、陈皮10、鸡内金10、山药20、山茱萸15、丹皮10、泽泻15、大枣10个【剪碎，自己超市买】、牡蛎15、龙骨15；

上热下寒，脾极虚；清肝、健脾；

你在国外如果是上网买药，那就一次性拿半个月的药；10天后重新辨证；
你要想药效有保证，你让家里人在当地医院或诊所抓好药，寄给你；

消化不好少吃点，保持7分饱；

老师，市面上有适合我病症的中成药吗，在国外确实不好抓药

sjshhshs · 昨天19:06

肺气虚的很。

yahooocomcn · 昨天19:55

Leain 发表于 2025-1-7 18:47
老师，市面上有适合我病症的中成药吗，在国外确实不好抓药

你这病用中成药不行，小马拉大车；
治肝一定要保证大便通畅，至少要保证每天都有一次大便；不要出现几天一次大便的情况；

yahooocomcn · 昨天19:59

就算用汤药也得保证药效跟用药时间得延续，不能吃几天停几天，那等于没吃；

yuqian1124 · 昨天22:59

Leain 发表于 2025-1-7 18:14
我也知道我心理需要调节，但是道理都懂却不知道怎么去调，偶尔身体状况很好的时候我的心理感觉也能变好，只是所以我一直坚信，我的身体应该中医是能调好的，这两年我也一直在尝试寻医调理，甚至仔细的学倪师的人际，但越学越感觉中医的博大精深，越不知道怎么去调理

无需调理，放弃一切能放弃的，包括。包括亲情，友情，爱情。工作事业。

yuqian1124 · 昨天23:00

Leain 发表于 2025-1-7 18:14
我也知道我心理需要调节，但是道理都懂却不知道怎么去调，偶尔身体状况很好的时候我的心理感觉也能变好，只是所以我一直坚信，我的身体应该中医是能调好的，这两年我也一直在尝试寻医调理，甚至仔细的学倪师的人际，但越学越感觉中医的博大精深，越不知道怎么去调理

那种想放又放不下的心理，就是你的病根。

求诊，得过抑郁症，身体一直很虚

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