7%国人有嗜睡困扰白天想睡精神不集中

7%国人有嗜睡困扰白天想睡精神不集中

【中广新闻网】

除了睡不好，睡不够之外，睡太多也可能是一种疾病!根据台湾睡眠医学会的调查，国人白天嗜睡或多眠的人口约有百分之七，医师表示，当睡了七到八小时，白天还是想睡的不得了，精神无法集中，健忘等，可能就要怀疑是嗜睡症。(黄玉芳报导)

一般人都很关心自己会不会失眠，没想过睡太多也是个问题。根据台湾睡眠医学会调查，国人百分之七有嗜睡问题，推估十五岁以上，有百万人有这种困扰。而嗜睡不仅会有精神不集中，容易分心，学生学习力减退，调查结果也显示，百分之十二的受访者，在工作中曾因为分心而发生小意外，另外有百分之六点四，只要一开车几分钟，就昏沉嗜睡。长庚医院睡眠医学中心主任陈泞宏表示，排除掉熬夜，失眠等问题后，如果晚上明明已经睡够多了，白天还是昏昏沉沉，就得要小心是不是有嗜睡的困扰。医师表示，嗜睡症可能因为呼吸中止等睡眠呼吸障碍引起，必须以药物或是呼吸器维持睡眠时呼吸道的畅通，同时肥胖也会影响睡眠呼吸，另外抽烟酗酒也会增加呼吸道阻力，找对原因才能解决问题。

评论

这是西医说的,说了半天只是纸上谈兵,没有解决之法,伤寒论少阴篇有所谓嗜眠之症,麻黄附子细辛汤主之,经方可以

ㄧ剂知二剂已,这是由于心肾功能阳衰所造成的,私人中医卫生署提醒民众,大家可以买市售的成药服用,每次二茶匙,三餐饭

前吃,好了以后就不用吃了,绝对不可以吃西药.