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穴名:
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至阴
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别名:
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归经:
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足太阳膀胱经
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定位:
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在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。
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解剖:
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有趾背动脉及趾跖侧固有动脉形成的动脉网；布有趾跖侧固有神经及足背外侧皮神经。
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主治:
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头痛，目痛，鼻塞，鼻衄，胎位不正，难产。
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穴义:
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体内膀胱经的寒湿水气由此外输体表。井穴，属金。
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针刺:
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浅刺0.1寸。胎位不正用灸法。
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备注:
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足太阳经所出为
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名词解释:
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1）至阴。至，极也。阴，寒也，水也。至阴名意指体内膀胱经的寒湿水气由此外输体表。本穴物质为来自体内膀胱经的寒湿水气，它位于人体的最下部，是人体寒湿水气到达的极寒之地，故名至阴。2）膀胱经井穴。井，地部孔隙也。本穴有地部有孔隙与体内相通，为膀胱经体内与体表的气血交换处，故为膀胱经井穴。3）本穴属金。属金，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴物质主要是体内输出的温热水气，出体表后散热而凉，表现出肺金之气的秋凉特征，故其属金。
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配伍:
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配太冲、百会治头痛。
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特征:
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气血物质为天部的温热水气。
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规律:
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散热冷缩并交于足通谷穴。
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倪师注解:
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在脚小趾头旁边，趾甲旁边的穴道叫至阴。至阴穴是膀胱经的子穴，膀胱经是阳经，所以是金水木火土，所以膀胱经真正的母穴是至阴。但是，因为补井当补合，所以我们用委中来取代它。至阴穴有个特殊的治症，就是治疗胎位不正。胎位不正的时候，针下去很快哦，二十四小时以后，慢慢就回正了。在下针时，当然不要拿三寸针扎下去，这针会倒嘛，拿一寸小针刺下去就好了，因为在脚趾头的旁边，肉比较少。这是膀胱经的最后一个穴道。
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治法:
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寒则深刺闭孔出针，莫留针，热则浅刺出气。八、足少阴肾经足少阴肾经少血多气，气血物质的运行变化是由液态向气态的吸热蒸升变化。
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穴位图:
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