有没有肾虚很严重的

上班族坐班，比较不爱动。年轻时候，找的女朋友比较多，腰酸困，感觉被掏空，腿也无力，尿量很少也很无力。现在基本上成秒男了，整个人精神很差，经常犯困，是不是肾亏了。来个大神开个经方吧

吃中成药方便，先吃左归丸吧

左归丸之前吃了一盒，感觉效果不明显，而且是按照倪师方法喝的，刚睡醒喝