APP下载手机版

登录 | 注册

健身和锻炼

回复1 | 查看381
楼主
巽月(5级)
楼主2023-9-9 13:35:18 来自手机 使用道具 只看此人 举报
健身和锻炼不一样吗？身体虚弱可不可以去健身房锻炼健身？
注：本站内容由网友提供，仅供参考，看病请到正规医院
回复

使用道具 举报

1条回复
倒序浏览
神回复
  • 158635413942023-9-9 14:35
    中医讲究动则生阳，多运动对身体有好处，如果身体虚弱不建议做高强度运动，可以做一些健身气功，比如说八段锦，张顺至道长的八部金刚功
    点赞2回复 只看此人 举报
沙发
2023-9-9 14:35:59 来自手机 使用道具 只看此人 举报
中医讲究动则生阳，多运动对身体有好处，如果身体虚弱不建议做高强度运动，可以做一些健身气功，比如说八段锦，张顺至道长的八部金刚功
点赞2 回复

使用道具 举报

主页 › 交流区 › 中医交流
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册
Smilies
高级模式
最新发布

Archiver|手机版|小黑屋| 倪师之家

GMT+8, 2025-12-1 03:54 , Processed in 0.142291 second(s), 29 queries , Gzip On, MemCached On.

Powered by Discuz! X3.3

© 本站内容均为会员发表,并不代表本站立场!

返回顶部 bottom