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起床时血氧很低

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楼主
阿心(1级)
楼主2023-12-9 12:33:25 来自手机 使用道具 只看此人 举报
之前刚起床被迫大口呼吸,心跳加速才能正常起床,然后戒烟一个月了,最近在跑步,想增加最大摄氧量,但也没有,刚起床心跳和呼吸还是很急促,不枕枕头(想枕木枕但网上买有点贵),每天都是侧睡,是不是鼻息肉啊,该不该做手术,
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5条回复
沙发
倪野徒(24级)
2023-12-9 16:38:40 来自手机 使用道具 只看此人 举报
缺氧,属于毛孔紧闭
是不是不出汗,皮肤光滑

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板凳
阿心(1级)
楼主2023-12-9 21:55:42 来自手机 使用道具 只看此人 举报
倪野徒 发表于 2023-12-9 16:38
缺氧,属于毛孔紧闭
是不是不出汗,皮肤光滑

有出汗,我感觉就是鼻子的问题,

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地板
Zack007(6级)
2023-12-11 14:28:48 来自手机 使用道具 只看此人 举报
试试倪师皂荚红枣汤,清一下肺里面的痰

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5
2023-12-11 15:11:24 来自手机 使用道具 只看此人 举报
拍下舌照,我看一下

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6
2024-2-22 10:32:09 来自手机 使用道具 只看此人 举报
揉胸,每天揉30分钟,力道适中,这是不花钱也能好的办法了

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