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长期对着电脑，有什么日常泡的食材

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楼主
ns1234567(1级)
楼主2024-9-24 16:53:16 来自手机 使用道具 只看此人 举报
工作原因，整体对着电脑。现在基本定了提醒，坐一会起来走动走动，久视伤血。日常泡点什么喝清肝明目，枸杞之类的吗
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  • 阿岑2024-9-24 19:14
    菊花，桑叶，夏枯草，这三清肝虚火，但是它们寒凉，脾胃虚寒不能常喝，伤血可以喝四物汤。最简单的养肝就是闭眼睛慢慢转眼球，还有就是八段锦第七式。
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沙发
倪野徒(25级)
2024-9-24 18:30:32 来自手机 使用道具 只看此人 举报
决明子？
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板凳
阿岑(10级)
2024-9-24 19:14:13 来自手机 使用道具 只看此人 举报
菊花，桑叶，夏枯草，这三清肝虚火，但是它们寒凉，脾胃虚寒不能常喝，伤血可以喝四物汤。最简单的养肝就是闭眼睛慢慢转眼球，还有就是八段锦第七式。
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地板
2024-9-24 22:09:06 来自手机 使用道具 只看此人 举报
你都知道伤血了还来问什么，补血呗
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