请各位老师帮我父亲看看为什么脚后跟和胳膊肘疼，谢谢各位老师！

17530285830 · 2025-3-1 17:58:09

本帖最后由 17530285830 于 2025-3-1 18:03 编辑

我父亲，54岁，平时干力气活比较多，好喝酒。左胳膊疼，大概在胳膊肘的范围，大小便正常，左脚脚后跟部位长了一个硬的东西，走路会隔着疼，手按压以及我给他推得时候都会疼，一位推拿的先生说是有沉积，他还说这按西医是说有骨刺，然后我给我父亲推了一个多月，就像是那个有一个隆起，俗话说像个高岗子，一个多月，隆起变低了，但还是没有根除，想看有没有快的办法？怎么能治他的胳膊疼，一直贴膏药不管用。

谢
谢
老
师
！

满招损 · 2025-3-1 22:46:50

手脚疼痛部位拍个照。大概率是网球肘，家里条件不好就局部直接灸，烧到底就拿开，通过痛觉重置，和高温带来的气血疏通，促进局部炎症消除。有针灸功底的话，可以局部扎针，曲池泻法。疼痛难忍，影响工作的话，可以去医院接受局部激素封闭治疗，快速重回岗位，配合针刺艾灸调理。此外舌象拍得很差，光线像素，患者舌体放松度都不行。

he2025 · 2025-3-1 22:58:13

下面数据根据倪师数据推理:

对于您提到的情况，即54岁的男性，平时从事较多体力劳动，好饮酒，目前出现左胳膊肘范围内的疼痛，以及左脚脚后跟处存在硬块（疑似骨刺），经推拿治疗一个多月有所改善但未彻底解决，下面是一些基于中医理论可能的解决方案和建议<ref>[22]</ref>。

### 左胳膊肘疼
根据您的描述，左胳膊肘部疼痛，在从事体力工作人群中较为常见。此情况可能是由于长期过度使用手部导致的局部劳损或者肌腱炎引起的。此外，由于其爱好饮酒，酒精也可能引起内分泌系统变化或致病因子沉积于关节，造成胳膊的滑膜炎症<ref>[40]</ref>。

#### 治疗建议
1. **针灸**：针对此类病症，推荐采取中医针灸疗法，例如可选用养老透间使、大陵穴等穴位，配合放血拔罐以活血化瘀；另外，曲池、手三里等穴位对缓解手臂酸痛效果显著<ref>[68]</ref>。同时注意选择合适的治疗方法，如果是因为寒湿侵袭而引发的手臂痛，则需要温针散寒祛湿；若是因为气血亏虚，则需补益气血。<ref>[39]</ref>
2. **草药治疗**：可以考虑应用一些具有舒筋活血作用的中药制剂。<ref>[14]</ref>
3. **物理疗法与生活方式调整**：适当的休息和热敷有助于减轻症状，并且应该避免重复进行会加剧疼痛的动作。此外，减少饮酒量也是必要的，因为过量饮酒会影响肝脏代谢并加重病情。<ref>[32]</ref>

### 左脚脚后跟长硬物（疑似骨刺）
针对左脚跟部位存在的问题，考虑到它已经形成了类似于“高岗子”的隆起，并且伴有压痛感，确实有可能是所谓的“骨刺”。然而，在中医的观点中，这种状况并不总是直接关联到钙质过多摄入或沉积上，反而有时会被视为肾脏功能不足或其他内部失调所致<ref>[15]</ref>。因此，除了表面处理之外，更重要的是要调节体内的整体环境，使之恢复正常运作。

#### 治疗建议
1. **针灸按摩结合**：采用针刺与艾灸相结合的方式，在肾经的主要穴位如大钟穴、水泉穴进行操作，并适当施加力度于痛点位置，帮助缓解症状的同时加强肾脏的功能。也可以尝试对足太阳膀胱经的委中、承山等相关穴位做针对性刺激，这些措施能起到较好的消肿止痛效果<ref>[37]</ref>。
2. **中药调理**：从内在调整方面看，服用某些能滋阴补肾的方剂如六味地黄丸或许有益，这样可以从根本上来防止新的问题产生并且修复已有的损伤。<ref>[107]</ref>
3. **生活习惯改进**：减少站立时间和行走压力，尤其是长时间负重步行等活动应该加以限制。选择舒适的鞋子，并在日常生活中多做一些简单的脚底按摩来促进血液循环，提高身体的自愈能力。<ref>[29]</ref>

综上所述，对于您父亲目前的症状，可以通过中医针灸、药物以及生活方式上的调整来进行综合性的治疗。鉴于每位患者的具体情况不同，最好能够咨询经验丰富的专业医师，通过详细的问诊和个人化的诊疗方案来更好地解决问题。请注意，在实施任何治疗前都应对症准确评估病因，以免延误正确的治疗时机。

中医交流816941811

17530285830 · 2025-3-2 14:41:48

满招损发表于 2025-3-1 22:46
手脚疼痛部位拍个照。大概率是网球肘，家里条件不好就局部直接灸，烧到底就拿开，通过痛觉重置，和高温带来的气血疏通，促进局部炎症消除。有针灸功底的话，可以局部扎针，曲池泻法。疼痛难忍，影响工作的话，可以去医院接受局部激素封闭治疗，快速重回岗位，配合针刺艾灸调理。此外舌象拍得很差，光线像素，患者舌体放松度都不行。

对，我是通过打视频拍的，我父母还不太会用手机拍照

艾达尔王2 · 2025-3-2 16:06:39

关节炎

lijiayong · 2025-3-2 18:25:14

左胳膊疼，不知道你父亲是不是扭伤的。不是扭伤的排除血瘀之症，那就是多少沾点微风湿，胳膊肘一侧痛是考虑使用葛根汤的机会，也有桂枝加术苓附的机会。舌苔发白腻也证明这存有湿气这一点。先与桂枝汤加术苓附治疗胳膊痛。至于脚后跟长东西，这也是湿气有关，就是不知道脚后跟痛不痛。考虑完了处方的使用，就得考虑有没有湿寒化热的现象。我看着舌苔无黄，不知道有什么口干之类的热症了。

1，先解决左胳膊痛可与桂枝汤加术苓附
桂枝15g 白芍15g 附子12g 白术15g 茯苓15g 大黄3g 炙甘草9g 生姜3片大枣6枚去核

2，再解决脚后跟问题芍药甘草汤加减
白芍30g 茯苓18g 芡实15g 薏苡仁15g 川牛膝15g 独活12g 炙甘草10g 肉桂10g 威灵仙12g
内有湿热者加黄柏12g 玄参12g

倪野徒 · 2025-3-2 19:43:46

川穹打粉，包裹住，垫在脚后跟。或者整片川芎放脚后跟踩着

倪野徒 · 2025-3-2 19:44:24

三四天。就好。
想快点，就针刺凸起部位，刺到骨头停下来。

17530285830 · 2025-3-3 19:41:53

倪野徒发表于 2025-3-2 19:43
川穹打粉，包裹住，垫在脚后跟。或者整片川芎放脚后跟踩着

川穹粉三四天能化骨刺吗？我问的一些人说没啥用

倪野徒 · 2025-3-4 06:37:56

17530285830 发表于 2025-3-3 19:41
川穹粉三四天能化骨刺吗？我问的一些人说没啥用

没用你别用

请各位老师帮我父亲看看为什么脚后跟和胳膊肘疼，谢谢各位老师！

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