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家人们怎么办

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楼主2025-9-22 10:55:02 来自手机 使用道具 显示全部楼层 举报
作为一个大学生，19岁，在空调低下，有点怕冷，是不是太虚了
注：本站内容由网友提供，仅供参考，看病请到正规医院
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2025-9-22 11:44:02 使用道具 显示全部楼层 举报
多出去晒太阳，多运动，戒撸，晚上11点前睡觉，三餐按时吃，少吃生冷，油炸，水果、零食，饮料；先自己调理饮食、生活习惯，不能恢复再考虑用药，都是自己做的；
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2025-9-22 18:21:07 来自手机 使用道具 显示全部楼层 举报
可能是湿气停留在体表，多跑跑步就行
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