情志因素、肾气盛衰攸关皮肤老化速度

情志因素、肾气盛衰攸关皮肤老化速度

更新日期:2009/10/1900:07【记者郑绵绵／台北报导】

50岁以后常见明显的皮肤老化问题。台湾中医临床医学会理事长林展弘表示，一般从50岁以后便进入衰老期，从生理上的形态上都会发生一些老化现象，而皮肤的老化现象出现较早，最易被直接察觉。50岁以后皮肤开始变薄、干燥、松弛、脸部出现皱纹，有些老年人皮肤出现色素斑或皮肤疣、指甲也可能变脆或弯曲，这些皮肤老化现象就是皮肤老化的具体表现。同时，皮肤的衰老和人体内各器官的退化也是有所相关的，维持整体身体机能健康，老心情也有助延缓皮肤的衰老。

医师指出，中医相当重视情志因素与身体的连动影响；保持精神愉快，注意精神状态的调适，的确对延缓皮肤的衰老有帮助。因为若处在忧肤、悲伤、恐惧、惊惶、愤怒等不稳定的情绪变化，常会致使细胞老化。若保持性情愉悦、欢喜、乐观、沈静，除了保持身体机能旺盛，皮肤也不易老化。

皮肤的保养维持与体内肾气调养有关。林展弘表示，皮肤会随着肾气的旺盛而发，随着肾气的衰退而老化。另外，外在环境的风、寒、暑、湿、燥、火六气等，也会影响皮肤的循环与分泌。因此保养皮肤，除了注意环境变化，也应适当调养肾气。

中医师林展弘表示，中医认为，皮肤在不同年龄的生理变化与肾气有密切的关系，皮肤随着肾气的旺盛而发，随着肾气的衰退而老化。因此，肾气的盈亏是皮肤生理变化的重要影响因素。而外界环境，包括风、寒、暑、湿、燥、火等六气，也会影响皮肤的循环与分泌引起皮肤发病。