预防猝死要诀减重戒烟戒酒控制血压

预防猝死要诀减重戒烟戒酒控制血压

更新日期:2011/04/0114:41中时健康杨格非／台北报导

30几岁健康男性猝死，这对于亲友来说，宛如晴天辟雳。台北市立联合医院和平妇幼院区心脏内科主治医师林中行指出，抽烟及肥胖都会增加猝死机率；控制高血压、糖尿病、高胆固醇，并避免抽烟，才能有效减少心肌梗塞发生。

日前新竹县东元医院一名34岁男护士于开车途中身体不适猝死驾驶座。尽管身旁的女友立刻打119，并为男友做CPR，送往医院急救，最后仍救不回一条年轻生命。(事前绝对有症状，只是因为病人相信西医，所以没有警惕。)

法医相验遗体后，确认死亡原因可能与死者身材较肥胖、心室颤动有关。林中行指出，去年至今发生多起职场过劳死事件，这些意外都可能是「心因性猝死」。

林中行解释，「心因性猝死」是指在没有其它明显原因下，因心脏血管系统问题，突然意识丧失，并在一小时内非预期性的死亡。其中八成是因冠状动脉心脏病所引起，2条以上的心脏冠状动脉阻塞，造成心肌梗塞。

一般来说，冠状动脉心脏病的危险因子主要包括高血压、糖尿病、高血脂症、抽烟、老化、男性、遗传等。例如，家族中有冠心症病史者，会增加62%风险，第二型糖尿病会增加75%风险。

至于年轻人猝死，可能原因还包括心肌病变、心肌炎、瓣膜性心脏病、窦房节或房室传导障碍，胸部外伤、电解质不平衡等。林中行提醒，容易喘气、半夜需端坐呼吸、疲倦、双脚沉重、胸痛、胸闷、心悸、水肿等症状，就应小心是否为心脏问题。(讲得非常好，但是西医却没有解决之道。必须由中医来动手。)

如何预防猝死？林中行表示，应该针对危险因子加以控制，例如妥善控制血压、糖尿病、高血脂、戒烟、增加活动量、摄取少量酒精、减肥等。家族成员中有猝死或不明原因昏倒病史者，更应积极定期检查。

评论

西药中没有对心脏好的药存在，越是接近西医，越是有生命危险，因为西医往往都要等到发生心脏病时，才能测出你有心脏病，因此都为时已晚，真正能够治疗心脏病的是中医药与针灸，这篇报导间接证明了西医无法预防心脏病，还是找中医吧。

汉唐中医倪海厦谨记于佛州2011年04月03日