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19岁 腰间盘突出 请大家帮我看看 谢谢

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楼主
shushu123(1级)
楼主2023-5-7 23:54:03 来自手机 使用道具 只看此人 举报
轻微的腰间盘突出 一年前查出来做了CT 医生的建议是拉单杠 最近发现自己的腰椎好像有点侧弯最后几节摸起来明显学向右突出 该怎样治疗或者调理 我本人有打球习惯
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