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四神汤有好多版本？哪个针对脾虚湿气重更有效

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楼主
wzyaksh(7级)
楼主2023-6-10 11:44:06 来自手机 使用道具 只看此人 举报
版本1山药莲子茯苓芡实
版本2山药莲子薏仁芡实
版本3薏仁白果莲子芡实
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  • 管埋员2023-6-10 13:49
    用1比较好，1的健脾祛湿之效比2好，
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  • 管埋员2023-6-15 12:57
    健脾，注重山药，可以多一些，
    祛湿，注重茯苓和芡实，可以多一些，
    看你如何配比了，一般都是等量，1:1:1:1的，看你自己要怎么增加，山药30g，莲子（去芯）30g，茯苓30g，芡实30g
    这是成人的，小孩可以20g的等量，
    可以煮汤，也可以当药，这也是食补，药材同样可以吃的
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沙发
yungan(5级)
2023-6-10 12:42:02 来自手机 使用道具 只看此人 举报
用五神汤吧，薏仁莲子茯苓山药芡实。白果不知道什么东西，银杏果实吗？
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板凳
yungan(5级)
2023-6-10 12:42:02 来自手机 使用道具 只看此人 举报
用五神汤吧，薏仁莲子茯苓山药芡实。白果不知道什么东西，银杏果实吗？
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地板
管埋员(6级)
2023-6-10 13:49:41 来自手机 使用道具 只看此人 举报
用1比较好，1的健脾祛湿之效比2好，
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5楼
2023-6-12 10:47:07 使用道具 只看此人 举报
yungan 发表于 2023-6-10 12:42
用五神汤吧，薏仁莲子茯苓山药芡实。白果不知道什么东西，银杏果实吗？

就是银杏果
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6楼
jy1996(2级)
2023-6-15 12:17:05 来自手机 使用道具 只看此人 举报
管埋员 发表于 2023-6-10 13:49
用1比较好，1的健脾祛湿之效比2好，

请问下，1配方的配比是多少克，如何吃比较好
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7楼
管埋员(6级)
2023-6-15 12:57:56 来自手机 使用道具 只看此人 举报
健脾，注重山药，可以多一些，
祛湿，注重茯苓和芡实，可以多一些，
看你如何配比了，一般都是等量，1:1:1:1的，看你自己要怎么增加，山药30g，莲子（去芯）30g，茯苓30g，芡实30g
这是成人的，小孩可以20g的等量，
可以煮汤，也可以当药，这也是食补，药材同样可以吃的
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