请教下调理身体睡不好男年龄33体重112身高170

请教下，苔厚有齿痕，小便黄偶尔有淋涩，睡眠不好，入睡困难，易惊醒，半夜两点醒来，脉比较深、细，四肢瘦，躺床上玩的时候偶尔脚发凉且冒冷汗，早泄，硬度不够，灵敏度低，易淫。之前在吃下面这个方子，吃了后中午睡觉都会莫名勃起。停了有一个月了，现在吃龙胆泻肝丸，想请教下我这种情况是怎么调理，调理顺序，

龙胆泻肝 寒药 你都怕冷了就不对症了。这个是口干口苦阴囊潮湿用的。

先调睡眠，逍遥丸加安神定志丸

xiaohuan33 发表于 2023-9-18 16:21
龙胆泻肝 寒药 你都怕冷了就不对症了。这个是口干口苦阴囊潮湿用的。

感谢指点，就是口干口苦和潮湿，忘了写，脚是躺床上玩偶尔会寒出汗，全身属于怕热不怕冷

xiaohuan33 发表于 2023-9-18 16:22
先调睡眠，逍遥丸加安神定志丸

感谢，能和泻肝丸一起吃吗

手脚心热 六味地黄丸 吃几天不热了就行

进之 发表于 2023-9-18 20:42
感谢，能和泻肝丸一起吃吗

可以

xiaohuan33 发表于 2023-9-18 21:40
可以