大家真的直接自己就下针了吗

最近在学针灸，真的好心动，也很信赖倪师，好想扎针，跃跃欲试，想针灸调理身体，但是但是，真的不敢下针怎么办

看看解剖，避开血管、神经；不要超过手肘以上、膝关节以上；针具消毒好、检查没有倒刺、生产日期靠近。
都注意了，就可以玩玩——我不敢打一万分的包票，但这么久来这样弄的没见过出事的。

先不要着急下针，迟早会产生抗拒心里的。
先灸调理吧。针，毕竟是针。

looker 发表于 2023-12-2 00:03
看看解剖，避开血管、神经；不要超过手肘以上、膝关节以上；针具消毒好、检查没有倒刺、生产日期靠近。
都注意了，就可以玩玩——我不敢打一万分的包票，但这么久来这样弄的没见过出事的。

好的明白了，谢谢

倪野徒 发表于 2023-12-2 04:07
先不要着急下针，迟早会产生抗拒心里的。
先灸调理吧。针，毕竟是针。

嗯嗯好的，谢谢

下过几次，最近着重学灸法

不要怕 直接下针

手脚上会疼，腿上胳膊上不疼，我没学多久给自己扎了，很紧张出一手汗，扎第三次就好多了，膝五针也扎了，手法不太好膝眼扎没进多少感觉里面碰到东西疼一下也没在往里送针，第一针扎小腿试试哪里不疼，扎手疼容易胆怯，尽量避开血管，我第一次就扎到小血管了

找个管，对准合谷，手指头一敲就进去了，我第一次就这么扎的

不要怕
，

倪师试[attachimg]56645[/attachimg说了，手滑关节膝关节以下，随便扎，扎错了也没事，万事开头难，尤其针灸，要过心里那关开始，给自己扎，自己先知道什么感觉，穴位弄清楚，差不多了再给别人扎，小问题，关节扭伤疼痛之类，一般穴位没错都会有点效果，慢针细捻，有了效果对学习的最大鼓励，你会更有信心

倪师千古＊ 发表于 2023-12-10 05:41

不要怕
，

倪师试[attachimg]56645[/attachimg说了，手滑关节膝关节以下，随便扎，扎错了也没事，万事开头难，尤其针灸，要过心里那关开始，给自己扎，自己先知道什么感觉，穴位弄清楚，差不多了再给别人扎，小问题，关节扭伤疼痛之类，一般穴位没错都会有点效果，慢针细捻，有了效果对学习的最大鼓励，你会更有信心

谢谢！我一定要鼓起勇气开扎！

半年，扎了6.7百根针了，多数是扎自己

1772433631 发表于 2023-12-10 22:01
半年，扎了6.7百根针了，多数是扎自己

好厉害

1772433631 发表于 2023-12-10 22:01
半年，扎了6.7百根针了，多数是扎自己

倪师说可以在胳膊、腿上下半截扎，结果楼下中医说别扎，也有扎坏的，于是就不敢扎

膜拜大佬们，我还不敢下针，现在灸具买了一堆，闺女感冒初期拦截了三回了，我自己就就关元穴有效果，大家一起加油超过老将军

1772433631 发表于 2023-12-10 22:01
半年，扎了6.7百根针了，多数是扎自己

四肢真的是随便扎，你没信心可以看看人体解剖图来辅助进针

我主要找不准穴位不敢下手