倪海夏老师，五脏排毒法

我在练习三焦的时候是发“喜” 练完之后感觉肚子这边有火烧感的痛觉，休息一会儿就好了，之前练的话，只是打嗝流眼泪，甚至有点想吐的感觉。不知道怎么回事，向大家求助

想吐，是少阳，是三焦。也是胆。有没有便秘？

打嗝，是胃里有虚热。
流眼泪，肝虚。

说明有成效了。接下来练肾

没有便秘，每天早晨都会去厕所

你如果继续练，就要注意每天吃的东西了，不能每天火锅配辣条方便面，那样反而伤身，注意你的身体有任何异常就找到原因然后避开，五脏排毒原理是吐出脏东西，让新能量循环，如果你身体里的新能量跟老能量一样就没效果，如果新能量不老能量还脏就是伤身，如果你的新能量跟不上运行循环了你还强制练习，你就是在消耗生命能量净化五脏，生命能量不可再生，小心点练。所以我一开始练感觉到任何异常都会停下来，养好身体异常后才会继续练，后来发现很多时候根本不需要练，以日常食物完全能够自动循环净化，只不过不能碰任何可能伤身的东西了，比如任意药，任意未知食物，任意异常食物，还有避风，避寒，避极阳，避极阴，一切以平衡为准，然后全靠身体自动恢复。从原理上说，药只是加速了身体某个特定部位的循环速度，并不是凭空补充能量，想要测试就以流口水为例子，如果直接抽血是否会不流口水？如果直接吃火系药是否会直接降低水分？并不会，药的作用是推动心脏速度加快，加快循环后让身体自己把多余的水排出去，汗水，泪水，鼻涕，小便，蹲坑，口水，呼吸，耳朵，一切都是身体自己排出的，并不是不吃药身体就只会等咽气，药只是推动一下，而药的推力来自两种方式，一，打通下一条路，让能量往下走，开始正常循环，二，强行推动异常部位，顶的身体内的各种管道都往下走，强化压力推下去，那么这两种方式中，第二种更危险一点，特别是感冒发烧之类的，当头部或者脖子不通时，应该慢慢清理下一条路，而不是强行推过去，如果人体年龄是45一下，推一下就推一下，但是如果年龄过了45，身体状态开始虚弱了，这时推一下就可能推爆，所以我的最佳选择是第一种方式，然后，大部分药都有残留，这个残留会在60岁之后越来越明显。然后，你练习的姿势要明白原理，不同的姿势和动作可以调整的部位不一样，当你今天感冒了，流鼻涕了，这时就不应该增加肺的压力，明白吗？然后当你此时没有什么胃口时，就不应该增加心脏的压力，因为胃慢了或停了就是身体正在恢复，这时不需要其他能量介入，你如果增加了心脏压力，心脏就会往下一个属性施压，你觉得会发生什么？好一点的是拉肚子或者呕吐，流口水（流口水和眼泪是在你吃的东西不多或者水系食物（比如面条）比较多的情况下，呕吐不出来，或者食物已经进入肠道才会出现的），坏一点的就是吐血，或者眼睛充血，耳鸣，鼻子里面有小血痂，你可能会感觉吐出来很舒服，那是因为压力减小了，你吃撑了然后吐出来也会感觉很舒服，这个跟中毒吐黑血不一样，吐出来的血或者鼻子里的小血痂如果是正常的，那就是纯伤身了。还有，每个人身体五脏运行的时间都不一样，你要先找到此时此刻你的身体哪个部分正在运行，对应的练才会降低身体压力。还有，任何残留物都不可控，谁也不知道躺下睡一觉会不会翻身，残留物会移动到哪里，所以尽量不要让身体有残留物

19837301012 发表于 2024-4-20 19:12
你如果继续练，就要注意每天吃的东西了，不能每天火锅配辣条方便面，那样反而伤身，注意你的身体有任何异常就找到原因然后避开，五脏排毒原理是吐出脏东西，让新能量循环，如果你身体里的新能量跟老能量一样就没效果，如果新能量不老能量还脏就是伤身，如果你的新能量跟不上运行循环了你还强制练习，你就是在消耗生命能量净化五脏，生命能量不可再生，小心点练。所以我一开始练感觉到任何异常都会停下来，养好身体异常后才会继续练，后来发现很多时候根本不需要练，以日常食物完全能够自动循环净化，只不过不能碰任何可能伤身的东西了，比如任意药，任意未知食物，任意异常食物，还有避风，避寒，避极阳，避极阴，一切以平衡为准，然后全靠身体自动恢复。从原理上说，药只是加速了身体某个特定部位的循环速度，并不是凭空补充能量，想要测试就以流口水为例子，如果直接抽血是否会不流口水？如果直接吃火系药是否会直接降低水分？并不会，药的作用是推动心脏速度加快，加快循环后让身体自己把多余的水排出去，汗水，泪水，鼻涕，小便，蹲坑，口水，呼吸，耳朵，一切都是身体自己排出的，并不是不吃药身体就只会等咽气，药只是推动一下，而药的推力来自两种方式，一，打通下一条 ...

谢谢你，我知道了。