19837301012 发表于 2024-6-21 13:53
确定是疫情原因是吧?我现在也有,但是跟疫情没关系,好多年前就有了这个情况,一直痒,扣一会有时会流鼻涕,有时不会,不过不是每天都是如此,如果某天没有这个情况时就想想自己前后两天内的各种行为和活动,还有生活环境,空气湿度是否有变化,我一般是凉水洗鼻子,洗手,然后以湿手扣扣鼻子,所有的抠鼻子都是轻扣,因为用力了也不解痒,而且还会扣破鼻子内层的皮,时刻控制鼻子环境,不能干,不能有灰尘(尤其是那种阴凉地方看不见的灰尘,但是一旦有阳光就可以看到的灰尘,我的鼻子已经可以准确感知身处环境中有没有灰尘和各种漂浮物,类似猫的胡须,并且我已完全掌握调整鼻子的各种方法),口罩随身,根据需要选择是否用水打湿,每天吃饭前后都给自己把脉,或者利用各种身体反应判断鼻子是否正常,记录经验足够之后,可以饭前,睡前 ,提前判断之后的鼻子状态,提前做出调整,比如明知今夜天阴,空气湿度缓慢上升,那么当晚晚饭就要吃一些干的食物,可以持续减少体内水分的食物,比如土豆,锅巴,瓜子,然后搭配适量的梨,让食物到胃里和肠子里慢慢调整,为什么要加梨?因为我的鼻子不是正常人的鼻子,如果说正常人的鼻子是5分水 5分火 那么我的就是7分水3分火,标准状 ...
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10楼
19837301012(10级)
2024-6-21 13:53:19
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17楼
3238826773cyy(1级)
2024-6-23 05:41:40
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