姜枣膏给点建议

想熬点姜枣膏。姜枣比例1:1就行了吗？？胃寒，体内又有点热（湿热下注），不口苦。有什么好的建议吗

6个枣，3片姜，7粒花椒，按这个比例翻倍

阿岑 发表于 2025-4-5 21:02
6个枣，3片姜，7粒花椒，按这个比例翻倍

体内又有热，不需要加点其他的吗

jiao3323132 发表于 2025-4-6 09:09
体内又有热，不需要加点其他的吗

肯定得加，寒热错杂，加黄柏、玄参、生地、茯苓、薏苡仁各15g进去

你胃寒，所生的热可能是虚热，这个热不要清的太狠，他是身体的阳，花椒可以引热下行，把热导到肾水里比较好。还有就是通中焦，这样心肾相交，饮食清淡少吃。化虚热还可以打八段锦，泡点菊花桑叶竹茹麦冬沙参配姜枣茶一起用，护一下胃。