现在的舌象 请大家看下

上面那张是晚上8点拍的 下面这张是下午四点多拍的 现在人感觉脑子不够灵敏 精神也不集中

逐一回答以下问题：【回答越详细，辨证越准】
1、一天大便几次？大便颜色？是否会成型或干燥、硬、粘马桶，是否便秘
2、一天小便几次？颜色是黄、淡黄、或是白
3、是否有腰膝酸软、尿频、尿急、尿不尽情况
4、是否有胸闷、胁骨闷、抑郁、易怒、头晕、气短（喘）、口苦、口干、咽干、口臭、眼干、掉发严重、等症状
5、心跳加速（心悸、心慌）、白天自汗、手脚心流汗、晚上睡觉盗汗；正常运动是否容易出汗；
6、口渴么？平时是喝冷水还是热水？【想喝】冷水还是热水----心里渴望，自己强制的不算
7、几点睡觉，睡眠情况如何（难入睡，容易惊醒(几点会醒）、多梦等），睡觉时身体是冷是冷是热、胸部是否有烦热感、手心或脚心是否会发热（或发烫）
8、平时手或脚是冷是热，平时身体是怕冷还是怕热？腰、膝是否怕冷？
9、食欲大么？消化好么？饥饿感会明显么？有胃胀么？平时吃寒凉食物肚子是否不舒服么？
10、精力怎样（神疲乏力、少气懒言，运动后加剧）？容易累还是正常
11、身高、体重、年龄
12、还有其它症状么？

可能是湿热吧，也可能有淤血

yahooocomcn 发表于 2026-1-5 11:16
逐一回答以下问题：【回答越详细，辨证越准】
1、一天大便几次？大便颜色？是否会成型或干燥、硬、粘马桶，是否便秘
2、一天小便几次？颜色是黄、淡黄、或是白
3、是否有腰膝酸软、尿频、尿急、尿不尽情况
4、是否有胸闷、胁骨闷、抑郁、易怒、头晕、气短（喘）、口苦、口干、咽干、口臭、眼干、掉发严重、等症状
5、心跳加速（心悸、心慌）、白天自汗、手脚心流汗、晚上睡觉盗汗；正常运动是否容易出汗；
6、口渴么？平时是喝冷水还是热水？【想喝】冷水还是热水----心里渴望，自己强制的不算
7、几点睡觉，睡眠情况如何（难入睡，容易惊醒(几点会醒）、多梦等），睡觉时身体是冷是冷是热、胸部是否有烦热感、手心或脚心是否会发热（或发烫）
8、平时手或脚是冷是热，平时身体是怕冷还是怕热？腰、膝是否怕冷？
9、食欲大么？消化好么？饥饿感会明显么？有胃胀么？平时吃寒凉食物肚子是否不舒服么？
10、精力怎样（神疲乏力、少气懒言，运动后加剧）？容易累还是正常
11、身高、体重、年龄
12、还有其它症状么？

大便一周2-3次 刚拉出来成形 后面不怎么成条状 倒也不算稀 尿少且黄 腰膝不酸 排尿没问题口干口臭有时候会有黏腻感 早上睡醒口干舌燥 眼睛轻微干涩 不注意感觉不到 白天腋下手心容易出汗 平常喝温水和常温水 想喝温热水 一般十二点到3点睡觉 难入睡 一天睡6个小时左右就会醒 手脚平时偏冷 腰膝还好 睡觉就入睡慢身体可能脚会凉到不属于冰凉 睡着就热乎了 食欲一般 消化一般 超过饭点会有饥饿感 精力较好 到感觉身体不轻快 其他都还好 脸色黑黄

脾虚生湿，湿邪困脾，清阳不升则头昏沉，湿郁久会化热，湿热在肝胆则口苦、口干、口臭、口粘腻、眼干涩；热扰心神则入睡慢，四肢偏冷为阳气为湿邪所困，不能通达四肢，湿邪在四肢肌肉则四肢困重，身体不轻快；湿热下注膀胱则尿少且黄；便秘为脾气虚推动无力；脸黑为肾虚，脸黄为脾虚；