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风与你皆停留 · 2023-4-13 11:29:48

最近一段时间失眠，本人在新疆，症状是晚上12点开始闭眼睡觉，入睡困难，基本要等到2点左右才能入睡，第二天早上8点多起。请问是心的问题还是肝的问题

林叶风 · 2023-4-13 11:47:22

不能睡，心

风与你皆停留 · 2023-4-13 11:59:14

林叶风发表于 2023-4-13 11:47
不能睡，心

按照倪师的做法，按摩后脑勺哪个穴位可以助眠

林叶风 · 2023-4-13 12:00:40

风与你皆停留发表于 2023-4-13 11:59
按照倪师的做法，按摩后脑勺哪个穴位可以助眠

本帖最后由林叶风于 2023-4-13 12:01 编辑

助眠当然是灸三毛穴，不过你本质是心不好，你得先治心啊

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