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下蹲困难

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楼主
lhy030324(1级)
楼主2023-5-8 22:52:27 来自手机 使用道具 只看此人 举报
男二十岁，入伍体检下蹲困难，有体检过的同志们应该知道体验时候有个下蹲测试，测试没通过，两腿缝隙太大，我想请问一下是筋的原因吗？从小没伤过，不胖182，150斤左右，请各位指点一下
注：本站内容由网友提供，仅供参考，看病请到正规医院
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沙发
lhy030324(1级)
楼主2023-5-9 08:37:45 来自手机 使用道具 只看此人 举报
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如何调理呢？
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板凳
lhy030324(1级)
楼主2023-5-9 09:21:42 来自手机 使用道具 只看此人 举报
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肌肉不会松弛应该是膝关节的病变
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地板
2023-5-9 16:50:58 来自手机 使用道具 只看此人 举报
下蹲啥意思，并着腿下蹲坐到后脚跟吗？还是岔开腿亚洲蹲？蹲坑可以做到不？应该不是病态而且从小的习惯或者缺乏相应的锻炼吧。我无法做到一字马是病态吗？一定不是的，缺乏锻炼而已。如果有明显的问题，平时能看出来，如后脚跟硬走路可以看到不协调那就是病态了。。。
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5楼
2023-5-9 19:02:28 来自手机 使用道具 只看此人 举报
不好开药吖
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6楼
2023-5-9 20:02:42 来自手机 使用道具 只看此人 举报
八部金刚经
八段锦
或者一些家验证的比较好的方法(▽)
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7楼
2023-5-9 21:49:04 来自手机 使用道具 只看此人 举报
练练金刚功和倪师的易筋经就行了
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8楼
LawYH(6级)
2023-5-10 08:29:17 来自手机 使用道具 只看此人 举报
肾阳不足吗
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