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穴名:
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中注
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别名:
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归经:
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足少阴肾经
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定位:
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在下腹部，当脐中下１寸，前正中线旁开０.５寸。
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解剖:
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在腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下动、静脉肌支；布有第十肋间神经。
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主治:
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月经不调，腰腹疼痛，大便燥结，泄泻，痢疾。
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穴义:
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肾经冲脉经水由此注入体内。冲脉足少阴之会。
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针刺:
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直刺０.８－１.２寸；可灸。
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备注:
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冲脉、足少阴会穴。
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名词解释:
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1）中注。中，与外相对，指里部。注，注入也。中注名意指肾经冲脉的冷降经水由此注入体内。本穴物质为四满穴传来水津湿气，至本穴后则散热冷降为地部经水并由本穴的地部孔隙注入体内，故名中注。2）冲脉足少阴之会。本穴物质既有肾经气血又有冲脉气血，故为冲脉足少阴之会。
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配伍:
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配肾俞、委中、气海俞治腰背痛；配血海、肾俞、太冲、三阴交、阴交、中极治妇科并月经不调、卵巢炎、睾丸炎、附件炎。
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特征:
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气血物质为地部经水。
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规律:
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由地之表部注入地之地部。
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倪师注解:
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中注就是阴交穴外开一寸。越靠近肚脐或天枢的地方，都可治疗大肠的问题。那肓俞呢，从神阙外开一寸就是肓俞。大家都知道神阙外开二寸是天枢穴。足阳明胃经跟任脉中间就是肾经。你一定要知道经络是怎么走的，当病人一痛起来的时候，若不在任脉上面，又不在胃上面，就是在肾经上了！而肾经跟冲脉是交接在一起的。
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治法:
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寒则通之或点刺出血或先泻后补或灸之，热则补之或水针。
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穴位图:
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