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做这个会动作头疼，请问什么原因

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楼主
楼主2024-6-25 08:15:22 来自手机 使用道具 只看此人 举报 |只看大图
如题
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  • 198373010122024-6-26 00:00
    背后筋脉不通，并且腿和脚用力太多，脚只需要站稳放松保持姿势即可，睡觉不要平躺睡，保持两周后身体再做这个动作就没事了。除非你是身体有异常 当身体有异常状态时不要练任何动作，原理就跟感冒了跑马拉松和发烧了跑马拉松一样，属于在挑战身体极限
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沙发
2024-6-26 00:00:08 来自手机 使用道具 只看此人 举报
背后筋脉不通，并且腿和脚用力太多，脚只需要站稳放松保持姿势即可，睡觉不要平躺睡，保持两周后身体再做这个动作就没事了。除非你是身体有异常 当身体有异常状态时不要练任何动作，原理就跟感冒了跑马拉松和发烧了跑马拉松一样，属于在挑战身体极限
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板凳
李鹏(5级)
2024-6-27 09:05:48 来自手机 使用道具 只看此人 举报
气血虚不够供应
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